Arquivos Mensais: July, 2020

Como perder 10 kg em uma semana?

Na busca por emagrecer rápido, sempre nos deparamos com aqueles títulos chamativos “perder 10 kg em uma semana”. Acontece é que, perder essa quantidade de...

É possível perder 5 kg em um mês? Sim, e Vamos mostrar como!

Quando pensamos na possibilidade de perder 5 kg em um mês, logo nos bate uma sensação de alívio. Perder peso é algo que vem sendo...

É possível perder quantos quilos em um mês?

Antes mesmo de iniciar alguma dieta ou lançarmos um desafio para emagrecer, sempre é normal ter dúvidas sobre perder quantos quilos em um mês. Claro,...

Cuidados com o corpo no inverno

Mal o frio começa e os hábitos já mudam. De repente, parece que dá pra comer um pouco mais, deixar de usar protetor solar....

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