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O que Faz com que Alguns Homens Têm Seca, Cabelo Quebradiço e Como Tratá-la

Cabelos secos e quebradiços é comum em homens e mulheres de todas as idades. Na verdade, o cabelo seco não diferem entre homens e mulheres. Embora o cabelo seco pode ser irritante, não é normalmente um sinal de um problema de saúde grave. Algumas mudanças simples para a sua rotina de cuidados com os cabelos devem reduzir o ressecamento.

Glândulas sebáceas em seus folículos capilares produzem um óleo natural chamada sebo que hidrata e protege o cabelo. Como você idade, o seu corpo produz menos sebo, e seu cabelo torna-se mais propensas ao ressecamento.

Homens com curvas ou coily de cabelo são especialmente propensas a secar o cabelo. Isto é porque o sebo não é capaz de atingir as extremidades do cabelo tão facilmente como pode, em linha reta ou ondulada do cabelo.

Continue lendo para descobrir o que pode estar causando o seu cabelo seco. Também abordaremos como você pode tratar cabelos secos e quebradiços e evitar que ele volte.

O que faz com que os cabelos secos e couro cabeludo seco, em homens

Fatores ambientais, sua rotina de cuidados com os cabelos, e sua saúde hormonal pode desempenhar um papel na manutenção de seu cabelo úmido e saudável.

Aqui estão algumas razões para que o seu cabelo pode ser seco:

A lavagem excessiva

Frequente a lavagem pode tira o cabelo dos seus óleos protetores e levar à secura. Pessoas com cabelos cacheados e coily de cabelo são especialmente propensos à secura.

Quantas vezes você precisa usar xampu depende do seu cabelo. Se o seu cabelo tende a ser seco, você pode querer tentar a lavagem-lo a cada três dias.

Exposição ao sol

A exposição à luz UV da luz do sol ou no interior de bronzeamento pode danificar a sua pele. No entanto, a exposição prolongada à luz ultravioleta também pode danificar a camada externa dos cabelos, chamada cutícula.

A cutícula protege as camadas internas do seu cabelo e ajuda a bloquear a umidade. Quando a cutícula está danificada, o seu cabelo pode tornar-se seco ou quebradiço.

Secar com secador e água quente

Expor o cabelo ao calor quando secar com secador ou ao tomar banho pode secar o seu cabelo.

Um estudo de 2011 constatou que a quantidade de danos do cabelo quando secando seu cabelo aumenta à medida que a temperatura aumenta.

Disfunção da tiróide

Sua glândula tireóide está localizada na parte anterior do pescoço e produz os hormônios que controlam o seu metabolismo.

A pesquisa descobriu que os hormônios da tireóide estimular o crescimento do cabelo, agindo sobre células-tronco em seus folículos pilosos.

Tanto o hipotireoidismo e o hipertireoidismo pode afetar negativamente o crescimento do cabelo e levar para cabelos secos e quebradiços.

Água clorada

A exposição repetida a água clorada pode diminuir a quantidade de óleo natural no seu cabelo.

Produtos de cabelo

Determinados produtos de cabelo que contêm dura ingredientes pode secar o seu cabelo.

Convém evitar produtos que contenham cadeia curta, álcoois, como:

  • o álcool isopropílico
  • propanol
  • álcool propílico

Como tratar os homens, de seca, cabelo quebradiço em casa

Aqui estão algumas maneiras que você pode facilmente manter o cabelo hidratado em casa:

  • Shampoo menos. Se o seu cabelo tende a ser seco, você pode tentar reduzir a sua lavagem de frequência ou dois ou três vezes por semana.
  • Use água fria. Usando água fria quando você está lavando seu cabelo pode ajudar o seu cabelo a reter a humidade.
  • Mudar seu shampoo ou condicionador. A mudança para um shampoo projetado especificamente para o cabelo seco pode ajudar a manter o seu cabelo úmido.
  • Tente deixá-em condicionadores. Deixe-nos condicionadores de são deixados em seu cabelo por 20 a 30 minutos e ajudar a hidratar cabelo extremamente seco.
  • Alterar o seu pincel. Uma escova de cerdas de javali e nylon pincéis tem cerdas que estão juntos. Estas cerdas podem ajudar a estimular o couro cabeludo e distribuir o óleo em todo o cabelo.
  • Ar seco. Deixar o seu cabelo de ar seco pode ajudar a evitar potencialmente prejudiciais do calor que seca o seu cabelo. Se você secar o cabelo, tente furar a temperatura mais baixa definição.

Como cuidar para específicos tipos de cabelo

Tipos de cabelo são geralmente classificadas em quatro tipos: reta, ondulado, encaracolado, e coily.

Cabelos lisos

Direto do cabelo tende a ficar greasier do que outros tipos de cabelo. Os óleos podem facilmente viajar de seu couro cabeludo para o fim de seu cabelo uma vez que não há qualquer cachos para deixá-lo mais lento.

Se você tem cabelo liso, poderá ter de shampoo com mais frequência do que as pessoas com outros tipos de cabelo. Você também pode tentar utilizar um shampoo a seco entre as lavagens.

O cabelo ondulado

O cabelo ondulado é mais provável que se tornam crespos de cabelo liso, mas não tendem a ficar tão seco como encaracolado ou coily de cabelo.

Você pode acalmar o frizz, aplicando uma pequena quantidade de uma seca de petróleo, tais como óleo de abacate ou óleo de semente de uva para o seu cabelo.

Cabelos cacheados

O cabelo crespo tende a tornar-se seca desde os cachos torná-lo mais difícil para os óleos naturais para alcançar as extremidades de seu cabelo.

Você pode ajudar a mantê-la hidratada, evitando água quente e secar com secador, quando possível.

Você também pode aplicar um condicionador projetado para cabelos cacheados para mantê-la hidratada. Se você está propenso a frizz, você também pode tentar adicionar seco de óleo.

Você também pode querer minimizar ou evitar escovar seu cabelo desde o pincel pode ficar preso na cachos e danificar o seu cabelo.

Coily cabelo

Às vezes chamado de “bizarro” de cabelo, coily cabelo tende a ser seco e quebradiço, pois os óleos naturais do couro cabeludo demorar mais tempo para circular em torno de seu cabelo.

Se você tem coily de cabelo, é uma boa idéia para minimizar quantas vezes você shampoo e secar o cabelo.

A aplicação de manteiga de karité para o seu cabelo também pode ajudar a mantê-lo úmido e macio.

Mudanças de estilo de vida para um cabelo mais saudável

Mesmo que a genética desempenha um grande papel na determinação de seu cabelo de saúde, bons hábitos de estilo de vida também pode ser benéfico.

Algumas mudanças que você pode fazer para maximizar a sua saúde do cabelo incluem:

  • Comer proteína. Seu cabelo é essencialmente feita a partir de um duro proteína chamada queratina. Não recebendo quantidade adequada de proteína pode levar para cabelos fracos e quebradiços.
  • Obter todos os micronutrientes. Comer uma dieta equilibrada pode ajudar você a evitar as deficiências de micronutrientes, que podem impactar negativamente a sua saúde do cabelo. Zinco e biotina deficiências tanto no pensamento para impedir o crescimento do cabelo.
  • Evitar o tabagismo. Fumar pode afetar negativamente muitos aspectos de sua saúde. A pesquisa sugere que há uma ligação entre o tabagismo e a perda de cabelo. Parar de fumar pode ser difícil, mas um médico pode ajudar a criar um plano que funciona para você.
  • Minimizar a exposição ao sol. A exposição prolongada à luz UV pode danificar seu cabelo. Vestindo um chapéu quando o sol podem ajudar a proteger o seu cabelo.
  • Exercitar-se regularmente. O exercício pode melhorar o fluxo de sangue para o couro cabeludo e pode ajudar a melhorar a saúde do cabelo.

Serviço de take-away

O cabelo seco é um problema comum entre os homens. Se o seu cabelo tende a ser seco, você pode querer tentar mudar sua rotina de cuidados com os cabelos.

Lavar o cabelo com menos, utilizando água fria no chuveiro, e evitando o golpe de secagem, todos podem ajudar a reduzir o ressecamento.

A adoção de bons hábitos de vida, tais como a ingestão de uma dieta equilibrada e exercício também pode melhorar a sua saúde do cabelo em geral.

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