Este ano celebramos os pais em 21 de junho, 107 anos depois de ter sido celebrado pela primeira vez em 1908. Grace Golden Clayton, inspirada na celebração de Anna Jarvis de sua mãe, sugeriu ao pastor de sua igreja que ele reconheça e honre todas as crianças deixadas faterless pelo que matou 361 homens totais, 250 dos quais eram pais. Não foi até 1972 quando o presidente Nixon assinou uma proclamação presidencial em lei que o Dia dos Pais tornou-se feriado oficial. Embora seja verdade que quase todo homem é capaz de fingir uma criança, é preciso um homem de verdade para se intensificar e ser o pai que eles eram destinados a ser. Isso pode ser especialmente desafiador para homens que sofrem de dor crônica. Este ano, nós celebramos e honramos o papai por todas as coisas importantes que ele traz para nossas vidas, sugerem algumas ideias de presentes amigáveis, e oferecem maneiras de apoiar um pai vivendo com dor crônica.
A importância dos pais
A realizada uma extensa revisão da pesquisa sobre os pais e como seu envolvimento (ou falta de envolvimento) afeta as famílias, incluindo crianças, cônjuges, e os próprios pais.
Os achados principais incluem o seguinte:
- Os bebês que têm pais que estão altamente envolvidos na interação do brincar e da linguagem mostram mais competência cognitiva a seis meses do que aqueles bebês cujos pais ou não estão presentes ou não envolvidos. Os pais costumam conversar com seus bebês e bebês de uma forma que os ajuda a assumir mais responsabilidade pela conversa (ou seja, perguntar mais “quando” e “onde” questiam), o que ajuda as crianças a desenvolver vocabulário e incentiva mais o discurso.
- As crianças com pais envolvidos fazem melhor na escola por cada medida. Isso inclui obter mais “As”, pontuando mais alto em testes padronizados, tendo melhores habilidades quantitativas e verbais, e aprendendo mais na escola. Essas crianças também têm IQs mais altas do que as crianças com pais ausentes, e curtem a escola mais também.
- Como as crianças se movem pela vida, aquelas com pais envolvidos têm maior satisfação com a vida e exibem menos depressão. Suas perspectivas são mais positivas, e suas chances de felicidade na adolescência aumentam.
- As crianças que vivem com os pais envolvidos são menos propensas a se engajar em comportamento sexualmente arriscado, comportamento delinqüente ou comportamento que envolve abuso de substâncias.
O também indica que mesmo não residenciais e penteados que estão envolvidos e presentes ajudaram a garantir alguns desses mesmos resultados positivos.
O caso para um pai envolvido, dedicado ao pai é forte, e para aqueles dads que pais através da dor, aqui estão algumas maneiras de dizer “obrigado” este 21 de junho.
Para o pescador
Aside de dar-lhe algum tempo para gastar em um barco, há isso ajuda os pais com peixes de dor crônica um pouco mais fáceis. Dê um arremedo ao papai para ajudar a segurar o poste firme a uma correia de pulso para fácil grife, ou vá todo o caminho e esplendida em um carretel que transporta o peixe fisco a um apertar de um botão.
Para o golfista
Golfando pais em todos os lugares vai apreciar um novo se eles sofrem de artrite reumatoide ou dor conjunta em suas mãos e punhos. Para dads com dor nas costas, considere um ou um. Lições com um profissional de golfe que é treinado no uso de auxílios adaptativos podem ser úteis também.
Para o grillmaster
Se o seu pai adora cozinhar, considere dar a ele um que faz corte, abertura ou apenas ficar um pouco mais fácil. Isso é um presente para toda a família quando o papai coloca para usar!
Para o pai que precisa relaxar
Os dias de Spa são muitas vezes reservados para as mães, mas os pais precisam de um pouco de miminho, também, especialmente quando a dor se acalma. Considere agendar uma sessão de massagem ou acupuntura, ou projetar um dia de spa atá-casa que inclua um banho quentinho, massagem nos pés e almoço especial. Esta pode ser uma ótima maneira de fazer com que crianças pequenas envolvidas no presente, como elas possam projetar o dia.
Para pais que precisam de uma pausa, considere dar a eles um livro de cupons que eles podem resgatar sempre que precisarem, sem perguntas feitas. Muitas vezes os pais sofrerão em silêncio, e isso pode tornar sua dor pior ou suas faltas durarem mais tempo. Crie um livro de cupons que tenha cupons relaxantes como “dormir em hoje” ou “relaxar no sol” assim como cupons relacionados à chore como “um lava-jato de carro grátis” ou “sem prato de prato”. Os pais podem se esquecer de cuidar de si mesmos, ou podem colocar as necessidades de sua família antes de seus. Isso ajuda a lembrá-los a fazer uma pausa e permite que eles o façam culpabilizante.
Allowing pais a tirar quebras de guilt-free é apenas uma maneira de apoiar os dads que vivem com dor crônica. Outras maneiras incluem:
- Oferecendo para ouvir sem julgamento
- Encorajar Pai a ser ativo quando ele é capaz e descansar quando não estiver
- Apoiar uma dieta amigável à dor que elimina
- Encorajar pais a monitorar sua saúde mental com
- Compartilhando o máximo de informações com as crianças sobre a dor crônica do papai como é desenvolvimentalmente apropriado
Pais são uma parte essencial, importante de crescer. Há muitas outras opções de presentes para os pais ativos que vivem com dor crônica. Como você vai honrar seu pai este Dia dos Pais?
Imagem por via Flickr
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