Todos os dias novos fatos sobre fibro surgem através de estudos de pesquisa e tratamento. Aqui estão os nossos principais 13 fatos sobre o fibro.
1.
Mesmo sabendo que há outros fora no mundo que estão passando por julgamentos semelhantes podem ajudá-lo a se sentir menos sozinho. Muitos sofredores de fibromialgia, mesmo aqueles com entes queridos que tentam entender, sentem-se isolados por esta doença “invisível”. Cultivar uma comunidade online cheia de pessoas que “obtêm” pode ser uma parte importante de um plano de tratamento.
2.
A “memória da dor” do corpo pode ter sido deposta na infância, tornando a complexidade da fibromialgia ainda mais complicada. Não importa se a dor crônica na infância foi como resultado de lesão ou doença.
3.
A disparidade de gêneros na gestão da dor deixa as mulheres sofrendo mais mas recebendo menos tratamento. Pode haver um viés societário no trabalho nisso, ou pode ser que os homens relataam níveis mais altos de dor quando eles buscam tratamento.
4.
Os pontos de tenda indicam a probabilidade de fibromialgia no corpo, com a Escala de Sintoma de Sintoma sendo a melhor medida desses. Esta escala identifica nove manchas no corpo (espelhadas em cada lado, portanto 18 total) e, em seguida, tem a taxa de paciente o nível de dor fibro.
5.
A resposta pode, literalmente, deitar na palma da sua mão. Os pacientes com fibromialgia podem ter fibras nervosas mais sensíveis em suas palmas, oferecendo uma pista potencial para identificar quem pode ser mais propenso a desenvolver a fibromialgia no futuro.
6.
Pesquisadores encontraram uma maneira de sever a linha de comunicação do corpo para o cérebro e podem ser capazes de aplicar suas descobertas a tratamentos de fibromialgia. Enquanto desligar sinais de dor em uma pessoa saudável não é sábio, para sofredores de fibromialgia, isso pode resultar em opções de tratamento de avanço.
7.
Pain que causa uma mandíbula apertada pode levar ao transtorno conjunto temporomandibular (TMJ), uma condição comum decorrente da fibromialgia. A dor fibro pode causar tensão em outras áreas do corpo que não fazem parte dos pontos licitados, e o TMJ é um exemplo primo.
8.
Seja causado pela falta de sono e de fadiga ou como efeito colaterais de medicamentos tomados para a fibromialgia, o nevoeiro da fibro é um fenômeno real que pode dificultar a função de forma eficaz. A neblina fibro é uma completa e absoluta falta de energia, mesmo depois de uma noite cheia de sono, que causa uma incapacidade de concentração ou de concentração. Esse esgotamento torna difícil exercer energia mental ou física para qualquer coisa. As pessoas que utilizam a cafeína para se obter através do dia a dia muitas vezes têm dificuldade em dormir bem à noite ou sofrer de uma montanha-russa de alta energia / baixa energia. A Fibro fog é uma verdadeira deficiência cognitiva que faz tarefas simples, como lembrar de nomes ou seguir direções, difícil se não impossível.
9.
Todo mundo sofre de dor de cabeça em algum momento de suas vidas, mas para aqueles com fibromialgia, a dor pode ser especialmente cruel. As dores de cabeça tendem a amplificar outros sintomas de fibromialgia, tornando a dor mais difícil de suportar. Os pacientes que sofrem de enxaqueca crônica junto com a fibromialgia relataam mais incidência de depressão e níveis mais altos de dor.
10.
A dor crônica da fibromialgia está frequentemente ligada a questões de saúde mental, como depressão e ansiedade. Pouco mais de 62% dos pacientes com fibromialgia experimentarão depressão em sua vida (três vezes a taxa geral de depressão), e 56% experimentarão a ansiedade. A existência de questões de saúde mental como ansiedade e depressão tornam o enfrentamento com a dor da fibromialgia ainda mais difícil.
11.
Dados apresentados na reunião anual da American Pain Society mostraram que quatro ou mais xícaras de café por dia contribuíram para os sintomas de fibromialgia exacerbados. Muita cafeína pode desencadear tremores, ansiedade e depressão, tudo o que pode piorar a dor do fibro. O melhor para consumir quantidades modestas de cafeína, no início do dia.
12.
Desenvolvido por Christine Miserandino, a teoria da colher é uma maneira de observar como um paciente com fibromialgia pode ir sobre o planejamento e priorizando em torno de seus sintomas. Se cada colher representa a energia necessária para completar uma tarefa, o dia poderá mudar com base no número de colheres que um paciente pode envistar quando acordarem pela manhã. É uma maneira de tornar concreta a ideia abstrata da fibromialgia para aqueles que não compreendem.
13.
Para uma pessoa que vem sofrendo de dor excruciante, dor diária, é difícil dizer a eles que eles não devem tomar opioides prescritos para gerenciar sua dor. Em alguns casos, os opioides podem trazer um alívio de dor quase imediato. Mas o risco de dependência é alto, como é o risco para aumentar a tolerância. Esta difícil pergunta não tem uma resposta fácil.
Quais fatos você adicionaria à nossa lista?
Imagem por via Flickr
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