As pessoas nos Estados Unidos costumam gastar cerca de 46 minutes compras para mantimentos diariamente. Algumas dicas, como planejar refeições, usar cupom apps, juntar programas de fidelidade e mais, pode simplificar compras de supermercado.
Vamos enfrentá-lo. As rotinas diárias podem ser caóticas. Seja você um pai ocupado embaralhando as crianças para e a partir de extracurriculares ou tentando se encaixar em treinamento de maratona, compras de supermercado é talvez a última coisa em sua mente.
Um relatório sugeriu que as pessoas gastaram uma média de compras de supermercado por dia entre 2014 e 2017. Se você comprar semanalmente, isso é mais de uma semana que vale a pena perder para fazer compras por comida a cada ano.
Comprar de forma mais eficiente e fazer com que a maioria de seus corredores de loja de navegação de tempo possa ajudá-lo a economizar tanto tempo quanto dinheiro.
Nós fizemos uma parceria com, uma empresa de tecnologia que conecta clientes com compradores pessoais que oferecem entrega de um mesmo dia, para te trazer essas dicas para ajudar a simplificar sua experiência de compra de compras:
Planejar suas refeições para a semana pode reduzir o desperdício de alimentos e economizar tempo e dinheiro. Ter um plano também faz da mercearia fazer compras a uma brisa, cortando em tempo de navegação.
A chave está criando um plano que funciona para você. Isso pode significar:
- usando livros de culinária para inspiração
- trabalhando com planilhas para mantê-lo organizado
- criando um plano de refeição que satisfaz os tummúrios das crianças
Se for sua primeira vez fazer compras com um plano de refeição, tente começar pequeno. Foco na criação de um plano de refeição apenas para jantares. Em seguida, passa a planejar lanches, rompiões e lanches à medida que você se torna mais confortável com o processo.
Certifique-se de considerar o tempo prep ao criar seu plano de refeição semanal. Se os seus dias de semana estão ocupados, os preps de refeição de domingo podem ajudá-lo a economizar tempo durante a semana.
Dica do parceiro
Tendo problemas em fleshing fora seu plano de refeição? Pode ser difícil encontrar ideias para o café da manhã, almoço e jantar. Simplifique sua rotina de café da manhã optando por smoothies rápidos e deliciosos.
Ordem seus ingredientes através do uso do seu dispositivo iOS ou Android, ou visite o site da marca para colocar uma ordem. A Shipt conecta clientes a entrega pessoal de quase 200 varejistas, incluindo Costco, Kroger, Safeway, Publix, Target e more.*
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Fazer uma lista antes de você se dirigir à mercearia é uma ótima maneira de reduzir o desperdício de alimentos e se ater a um orçamento.
Aqui estão algumas ferramentas para fazer uma lista efetiva:
- Use o Google Keep: Este app de lista de compras está disponível para os telefones Apple e Android e permite adicionar itens, compartilhar a lista com os outros e conferir rapidamente as coisas de fora enquanto as escolhe.
- Use um whiteboard: Use-o para manter uma lista de execução de itens de mercearia que precisam de retoco. Você também pode usá-lo para manter seu plano de refeição em plena vista.
- Grab algum papel: Se você é uma pessoa de papel e caneta, use um notebook ou cole um pedaço de papel na geladeira para manter uma lista de supermercado rodando.
Planejar suas refeições antes do tempo e fazer uma lista geralmente vai de mão em mão. Comece com o que você já tem em mãos e construa o seu plano de refeição a partir daí.
Tenha algum brócolis na mão mas não queira virar todos os seus livros de receitas para a receita perfeita? Um excelente recurso para a inspiração de planejamento de refeição é. Uma filiação do EYB permite que você navegue pelos livros de receitas e bancos de receita por ingrediente, culinária ou nutrição.
Antes de se dirigir para a loja, verifique se você está perdendo algum ingrediente chave.
Também, considere organizar a sua lista em categorias, como produzir, massas, laticínios e produtos enlatados, para evitar ziguezague através da loja.
Os serviços de entrega online permitem que você compre mantimentos em apenas alguns cliques, a qualquer hora do dia. Isso pode ajudá-lo a economizar tempo, pular lineups e evitar compras de impulso, como aquela caixa extra de cookies ou danizes.
Comprar online também pode ajudá-lo a se ater à sua lista. Você é menos propenso a vedar o curso a partir do seu plano sem distrações.
A maioria dos serviços de entrega deixa você escolher entre diferentes janelas de entrega para que você possa reservar um tempo que funciona para você. E muitas lojas de mercearia oferecem recolhimento gratuito se você preferir balançar pela loja no seu caminho para casa a partir do trabalho-sem ter que passar todo o seu tempo dentro da loja.
O busier a mercearia, quanto mais tempo você vai gastar lá.
Evite fazer compras entre as 4 e as 6 horas Você provavelmente vai correr em pessoas a sair do trabalho durante estes horários de pico. Você também pode querer evitar as compras antes de qualquer grande evento esportivo, como o Super Bowl.
Para bater as multidões, faça compras quando as mercearias se abrem primeiro ou uma hora antes de fechar. Bônus: Se você comprar mais cedo, provavelmente terá acesso a produtos recém-estocados e a produtos assados frescos.
Não quer ir a primeira coisa de manhã ou à noite? Dependendo de onde você mora, o Google pode fornecê-lo aos horários mais movimentados e mais lentos para compras em diferentes lojas. Basta entrar em sua loja local na barra de buscas para obter detalhes sobre o quanto a loja está ocupada naquele momento e dia.
Cupons vieram de um longo caminho. Você não precisa mais cortá-los do papel a cada semana. Os cupons digitais tornam fácil economizar em seus itens favoritos.
Aqui estão alguns apps de loja de mercearia para tentar:
- : Ele ganha dinheiro de volta em várias lojas, incluindo Walmart, Walgreens, Target, e cadeias específicas regions, como Krogers.
- : Oferece descontos em cash-back em produtos que você compra. Você simplesmente tira uma foto do seu recibo no app, e se as compras forem elegíveis para descontos, você vai receber dinheiro de volta.
- : Ele permite pesquisar cupons online e baixá-los individualmente no app.
- : Ele permite que você navegue pelos últimos flyers e cupons semanais de lojas da sua área. E se você entrar na sua lista de compras no app, ele vai combinar com o que você precisa com os acordos locais disponíveis.
Muitas lojas de mercearia possuem programas de fidelidade com regalias que vão desde pontos que se traduzem em recompensas de caixa para acordos de membros exclusivos ou digitais, como frete grátis.
Se você tem uma ou mais lojas de mercearia favoritas, certifique-se de se inscrever em seu programa de fidelidade para que você possa colher os benefícios.
Fazer uma grande loja de supermercado por semana pode ser uma tarefa assustadora, mas há alternativas.
dividir as suas viagens de compras em alguns poucos menores em vários momentos ao longo da semana pode ser benéo.
Por exemplo, você pode obter seus produtos a partir de um stand de fazenda local mas comprar com menos frequência para grampos. Ou você pode decidir fazer compras múltiplas vezes por semana para agarrar exatamente o que você precisa para o jantar para evitar o desperdício de alimentos.
Compras de Grocery podem ser tediosas, mas certas dicas podem facilitar.
Considerar o planejamento de suas refeições, fazer uma lista de compras, fazer compras durante os tempos mais silenciosos, ou dividir suas lojas para ajudar a fazer suas viagens irem mais tranquilas.
O custo das compras de mercearia também pode se somar rapidamente. Baixar cupom apps e unir programas de fidelidade pode ajudar a economizar dinheiro.
E se você está procurando pular a loja por completo? Comprar suas compras online pode economizar tempo e fazer com que você menos propenso a gastar dinheiro extra em compra de impulso.