Abril é. Este ano, o Conselho Nacional de Alcoolismo e Dependência de Drogas (NCADD) está voltando a sua atenção para uma intervenção precoce com o seu tema “Para a Saúde da It: Early Education on Alcoism and Addiction”.
Este tema visa deter problemas que decorrem do vício através da educação e da consciência que elimina a possibilidade de dependência em primeiro lugar. O vício em álcool é uma questão complexa que afeta todos os aspectos da vida de uma pessoa-física, mental, emocional e social.
Física
Mais de 17,6 milhões de adultos nos EUA sofrem com dependência de álcool, e muitos milhões mais se envolvem em comportamentos de risco como o binge beber. O álcool é um depressivo altamente viciante que é absorvido na corrente sanguínea a partir do estômago. É processado pelo fígado e pelos rins. A taxa de processamento do álcool é altamente dependente do indivíduo. O álcool afeta a função motora e o controle, retardando os reflexos, a fala e a coordenação muscular.
O álcool funciona como um diurético no corpo, e os efeitos secundários do excesso de consumo são mais prováveis devido ao fato de que a desidratação concentra os efeitos do álcool no corpo. Dor de cabeça, náuseas e fadiga ocorrem quando a falta de água no corpo tributa a capacidade do corpo de funcionar. As dores de cabeça de ressaca em particular devem-se à desidratação. Sem água, o cérebro encolhe no crânio, e a dor de cabeça é causada pelas membranas de alongamento que prendem o cérebro ao crânio.
As pessoas que estão tomando medicamentos para dor correm o risco de overdose e graves consequências para a saúde se combinarem seus remédios de dor com álcool e por esta razão nunca devem consumir qualquer quantidade de álcool. Não existe uma quantidade segura; até mesmo uma taça de vinho pode causar efeitos colaterais perigosos.
Devido a fatores genéticos, psicológicos, biológicos e sociais, o excesso de consumo de álcool pode levar ao vício. Embora seja verdade que nem todos que bebem para o excesso se tornarão alcoólatras, para alguns, até mesmo uma bebida pode iniciar o processo de dependência. O álcool altera a neurologia do cérebro, alterando seu equilíbrio e alterando a química. Em algumas pessoas, essas mudanças tornam muito mais difícil para elas pararem de beber. As pessoas que têm um histórico familiar de alcoolismo são mais suscetíveis ao vício, e a pesquisa indica que há um vínculo genético com o vício.
Mental
O vício em álcool tem um componente mental forte também. Os alcoólatras podem se lembrar de sua primeira bebida com prazer. Talvez eles tenham tido um momento de ligação ou foi uma celebração de um sucesso. Algumas pessoas usam o álcool para descontrar-se de um trabalho difícil ou como um estresse reviver por questões em casa. A amígdala controla a memória e a emoção, e como um bebedor continua a associar a beber com emoções e memórias positivas, o comportamento fica mais enraigado.
Isso é especialmente verdadeiro se a pessoa que beber tem estresse em outras áreas da vida. O álcool também afeta fisicamente o hipotálamo, a área no cérebro que regula o estresse. Muitos dizem que bebem para aliviar o estresse, mas o cérebro então se torna dependente desse tipo de alívio do estresse. Como a retirada do álcool pode causar estresse, o cérebro envia sinais poderosos para exortar a pessoa a continuar bebendo.
Beber então também se torna associado a sentimentos prazerosos, e os humanos são programados evolutivamente para buscar experiências prazerosas. Muitos bebedores vão dizer que bebem para escapar, mas depois de um tempo se torna mais difícil e mais difícil controlar a impulsividade do bebe-idiota bebendo.
Emocional
Para muitos alcoólatras, os efeitos depressivos do álcool são o que eles procuram. Eles podem ter experimentado traumas em suas vidas, e o álcool pode atenuar quaisquer sentimentos associados a esse trauma. Depois de um tempo, o bebedor precisa de mais e mais álcool para deixar de lado o evento traumático, e “beber para esquecer” torna-se um vício.
Social
Beber é um evento social, em geral. Pode haver vinho no jantar ou coquetéis em uma festa ou em um evento. Churrascos de quintal, jogos de beisebol, shows: o álcool está presente na maioria desses locais. O ato de beber é um evento social, mas quando uma pessoa se torna alcoólica, isso pode assumir um novo significado. Quando o restante do grupo parar em uma ou duas bebidas, o alcoólatra continuará bebendo até que desmaiem. Acordando arrependidos e constrangidos na manhã seguinte, eles podem decidir ter algumas bebidas antes de se dirigir com os amigos, e o comportamento se torna oculto.
Amigos dos alcoólatras podem ter dificuldade em aceitar que há um problema, e quando o fazem, suas reações poderiam ser extremas. Alguns vão desaparecer, e alguns podem tentar ajudar. Independentemente disso, a natureza social da bebida mudou e coloriu as relações em torno da pessoa viciada.
Os sinais de dependência do álcool são os seguintes:
- Tolerância: Se um bebedor precisa beber mais para obter o mesmo efeito, este é um fator de risco para o vício. Inversamente, alguém que está bebendo há anos e pode, de repente, obter o mesmo efeito depois que uma ou duas bebidas podem estar experimentando os estágios iniciais de insuficiência hepática.
- Responsabilidades negativas: Nem todos os alcoólatras perdem trabalho ou negligenciam suas famílias, mas este é um signo fundamental. Se uma pessoa está ligando em enfermos de funções familiares mais freqüentes ou desaparecidas, eles podem estar lutando contra o vício. Por outro lado, alguns alcoólatras são capazes de continuar com suas atividades diárias. Esses alcoólatras funcionando podem ser mais difíceis de convencer a buscar o tratamento, já que não se veem como um alcoólatra estereotipado.
- Continuar a beber apesar das dificuldades: Beber depois de uma DUI ou outros problemas legais relacionados ao álcool ou usar dinheiro para comprar álcool em vez de pagar contas ou cuidar de si mesmos é uma indicação de problemas e dependência. Viciados podem continuar bebendo mesmo que esteja prejudicando relacionamentos com amigos e familiares.
- Incapacidade de parar ou perda de controle: Quando uma pessoa quer parar mas fisicamente não pode, ou se sentir que não tem controle sobre sua bebida, eles podem ser viciados.
Abstinência de álcool
Retirada do álcool pode ser uma experiência muito dolorosa e perigosa. Geralmente, os sintomas de abstinência começam dentro de um par de horas da última bebida e podem incluir:
- Tremendo
- Dor de cabeça
- Cravagens para o álcool
- Irritabilidade
- Náuseas
- Pain nos músculos
- Chills
- Ansiedade
Uma forma extrema de retirada chamada de tremens delirium (DTs) pode ser particularmente perigosa. Esses sintomas de abstinsão são causados quando os bebedores pesados param de repente. Todos os neurotransmissores suprimidos pela fonte de álcool de volta, resultando em hipersensibilidade. As convulsões, convulsões e alucinações podem ocorrer.
Propor atenção médica e cuidados durante o período de abstinção podem amenizar os sintomas e tornar o processo menos doloroso, mas a retirada de uma substância viciante não é fácil e requer suporte. Há uma série de coisas que podem tornar o processo mais fácil.
- Usando
- Tomando medicamento para aliviar sintomas de abstinência
- Obtendo apoio de pessoas que têm experiência em retirada (ex.: Alcoólicos Anônimos)
- Restando e comer uma dieta saudável
- Substituindo a bebida com um comportamento positivo (por exemplo, arte, exercício, etc)
- Reconhecer que será difícil mas é possível
- Jornar para processar a experiência
A dicção e a retirada podem ser um processo doloroso, fisicamente, emocional, emocional e socialmente. Para obter mais suporte e informações sobre o vício em álcool visite o site informativo do NCADD.
Imagem por via Flickr
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