Categoria: Nutrição

12 Melhores Mattresses para Kids

two kids playing on a mattress
duas crianças brincando em um colchão
zoranm / Getty Images

Nós incluímos produtos que pensamos serem úteis para os nossos leitores. Se você comprar por meio de links nesta página, poderemos ganhar uma pequena comissão.

Como nós apresentamos marcas e produtos

A Healthline só mostra a você marcas e produtos que ficamos por trás.

Nossa equipe pesquisa minuciosamente e avalia as recomendações que fazemos em nosso site. Para estabelecer que os fabricantes de produtos abordaram os padrões de segurança e eficácia, nós:

  • Avaliar ingredientes e composição: Eles têm o potencial de causar danos?
  • Fato-verificar todas as reclamações de saúde: Eles se alinam com o corpo atual de evidências científicas?
  • Avalie a marca: Ele opera com integridade e adere às melhores práticas da indústria?

Nós fazemos a pesquisa para que você encontre produtos confiáveis para sua saúde e bem-estar.

Não existe uma única melhor opção quando se trata do melhor colchão para crianças-preferências adormecidas, tipo de corpo, alergias e orçamento podem variar bastante e afetar as escolhas de cada família. De acordo com, um psicólogo do sono na The Better Sleep Clinic, não há muito no caminho dos estudos científicos relacionados a colchões e crianças, também.

Ainda assim, você pode encontrar colchões que são especificamente comercializados para crianças, o que pode tê-lo se perguntando o que os torna diferentes dos colchões para adultos. A verdade é que, além do tamanho e do colchão lifespan, não há muitas diferenças. Ainda assim, vale a pena manter algumas coisas em mente.

Com uma matriz de opções para escolher (e uma tonelada de lingo de marketing para wade through), pode ser difícil encontrar o colchão perfeito para as necessidades do seu filho. Para ajudá-lo a começar, pedimos à Ford suas recomendações, olhamos através da pesquisa limitada disponível, e juntamos esta lista das melhores opções de colchões para as crianças, então você tem todas as informações que precisa para tomar uma decisão.

Eis o que ter em mente enquanto você começa a pesquisar colchões para crianças.

O que as garantias significam

Enquanto a maioria de cada empresa de colchões oferece algum tipo de garantia, nem todas as garantias são iguais. Por exemplo, alguns cobrem qualquer um e todos os danos ao seu colchão, enquanto outros só cobrem defeitos de fabricação.

E enquanto os testes gratuos são ótimos, nem toda empresa de colchões oferece recolhimento ou cobre transporte de retorno se você decidir um colchão não é para você. Certidão-se de ler o print fino de um colchão antes de comprar.

Onde é feito

Se um processo de fabricação transparente é importante para você, verifique o site da empresa e veja se há informações sobre onde e como o colchão é feito.

Como juntamos nossas recomendações para os melhores colchões para crianças, priorizamos marcas que abraçam um alto nível de transparência.

Por exemplo, o Avocado usa látex colhido de forma sustentável a partir de fazendas de borracha próprias que é certificada pelo (GOTS-certified). A empresa também usa lã orgânica de seu próprio coletivo de herding, e fabrica seus colchões em sua fábrica de Los Angeles, na Califórnia.

A Saatva é outra empresa que faz seus colchões em uma base madeirada nos Estados Unidos. Se um colchão diz que é “montado nos EUA”, as chances são de que os materiais sejam feitos algum outro lugar antes de serem importados estadistas.

Tamanho e firmeza

Twin, twin XL, e full são tamanhos padrão de colchão para crianças uma vez que eles superaram o berço ou a cama todinha. Sempre considere o quão bem o colchão se encaixa no quadro de cama.

De acordo com a Ford, os pais devem tomar o cuidado de garantir que existem lacunas mínimas para captura de pequenas partes do corpo, e que a altura combinada do quadro e do colchão permite que a criança suba facilmente dentro e fora para minimizar o risco de lesões de queda. Se o seu filho é um dorama inquieto, um colchão maior pode ser uma boa opção que lhes dá espaço para se locomecar em seu sono sem cair da cama.

E então há a questão da firmeza.

“A recomendação geral para crianças e crianças mais novas seguem em recomendações de colchões infantis-ou seja, escolha um colchão firme para reduzir as chances de sufocamento”, diz Ford. Um colchão que é firme ou de firma média vai fornecer as crianças de apoio necessário para um alinhamento espinhal adequado.

Para crianças com alergias

Veja os materiais usados no colchão. Poliuretano e poliéster são materiais sintéticos populares usados em colchões modernos. Materiais naturais como látex, algodão e lã tendem a ser menos tóxicos e são provavelmente uma escolha melhor para as crianças com asma ou alergia.

sugere que os colchões que reduzem os alergénios de ácaros da casa podem diminuir os sintomas de asma em crianças.

“Se o seu filho tem alergia, procurar um colchão hipoalergênico poderia ser benéfica”, diz Ford.

O,,, e colchões em nossa lista oferecem esse benefício particular.

Para travessas ativas

O foco em materiais em um colchão para crianças é importante por outro motivo. Se o seu filho é um dorama particularmente ativo, um colchão híbrido vs. um colchão de espuma pode ser um movimento inteligente para um suporte adequado em todas as posições de sono. Materiais responsivos como látex ou espuma de memória poderiam até mesmo manter incansável dormentes de acordarem enquanto se movem de uma posição para a seguinte.

Para um investimento de longo prazo

Certos materiais e construção, como os designs de látex e híbrido, também estão associados a uma expectativa de vida mais longa. Isso pode ou não ser o que você quer em um colchão de uma criança, mas vale a pena se manter em mente.

Se o plano for um colchão maior de que seu filho pode crescer e ter por 5 7 anos, pode valer a pena gastar mais em durabilidade. Nesse caso, colchões híbridos, como aqueles de, e, são provavelmente uma escolha melhor do que colchões feitos com toda espuma.

Para travessas quentes

Materiais também podem afetar a retenção de calor, e Ford diz que isso é uma consideração importante em um colchão para crianças.

“Materiais quebráveis facilitam o movimento de calor do corpo longe do corpo, que é chave no processo de indução do sono”, diz. “Como as crianças têm temperaturas mais altas do corpo do que os adultos, isso pode ajudar a chegar a dormir, especialmente em noites quentes.”

A espuma de memória é conhecida por prender calor, então procure por espumas de gel-infusadas e perforadas. Eles são projetados para minimizar a retenção de calor. Os innersprings em colchões híbridos também ajudam a impulsionar a circulação de ar, e o látex é naturalmente regulando a temperatura, de modo que essas são boas opções para explorar.

Sobre certificações de materiais

Você também pode aprender muito com certas certificações que os colchões podem ganhar. Alguns desses incluem:

  • espuma certificada deve ser livre de produtos químicos que destroem a camada de ozônio, metais pesados e níveis tóxicos de formaldeído.
  • a certificação indica que um colchão é feito com ingredientes seguros e sem carcinógenos conhecidos.
  • verificações de certificação para off-gassing e emissões de colchões.
  • a certificação avalia as emissões químicas, assim como os poluentes e o risco de exposição aos consumidores.

Em cima do cumprimento de requisitos padrão para a inflamabilidade nos EUA, os colchões que escolhemos preencheram os seguintes critérios:

  • altas marcas de revisores online em múltiplos varejistas, não apenas o website da empresa
  • certificações de terceiros que indicam materiais são seguras para famílias com crianças pequenas
  • sem problemas ou preocupações de segurança, e sem recalls ou processos pendentes para os colchões

Por recomendações da Ford, nós também priorizamos colchões feitos com materiais hipoalergênicos e respiráveis. Por fim, incluímos ambas as opções híbrida e all-foam para adequar os pais que querem colchões para o curto e longo prazo.

Guia de precificação

Todos os preços aqui são baseados on colchões twin-size e twin-XL. Os colchões vão à venda e têm promoções o tempo todo, por isso tenha em mente que ranqueamos nossos colchões de acordo com os preços de não venda.

  • $ = menores de $500
  • $$ = $500-$1000
  • $$$ = mais de $1000

Os tipos de correspondência

  • Os colchões da Innerspring possuem bobinas envoltas dentro para suportar pontos de pressão e proporcionar aquela mola, sensação de pula-pula em um colchão. Estes tendem a ser a opção menos dispendiosa. “Uma consideração importante seria o grau em que seu filho se movimenta durante o sono”, diz Ford. Um colchão especialmente responsivo, bouncy poderia ser disruptivo para um dorama especialmente ativo.
  • Todos os colchões de espuma são feitos de camadas de espuma, muitas vezes incorporando uma camada de espuma de memória e materiais para deslocar a tendência da espuma para prender o calor do corpo e “dormir quente”. A respirabilidade é uma consideração importante para o colchão de uma criança, já que as crianças têm temperaturas mais altas do corpo do que os adultos. Ford diz que ser excessivamente quente poderia tornar mais difícil para as crianças cair e ficar dormindo.
  • Os colchões híbridos são os melhores de ambos os mundos: innersprings layered com espumas e / ou têxteis (como batedor de algodão). Esses colchões também tendem a custar o máximo, mas também são mais duráveis e têm uma expectativa de vida mais longa do que todas as opções de espuma. “Um colchão híbrido fornece uma superfície mais firme e mais suporte para um dorama inquieto”, diz Ford, então vale a pena se manter em mente se seu filho estiver ativo mesmo enquanto estiver dormindo.

Melhor colchão de espuma de memória para crianças

Loom & Leaf Twin Coltress by Saatva

    Preço: $$$
  • Tipo: espuma de memória

Este colchão de espuma de memória Loom & Leaf vem com um top colado de algodão orgânico que foi tratado com um antimicrobiano patenteado. É produzido sustentavelmente e CertiPUR-US certificado. Até mesmo o flame-retardante é polpa de tirinha orgânica tecida na malha do colchão.

Sua criança provavelmente não se importa se o seu colchão é topado com algodão orgânico, mas se você fizer isso pode valer o preço. Amenidades como entrega de luva branca e um julgamento de 180 noites são uma grande parte do apelo Loom & Leaf-e seus colchões são feitos nos EUA

Melhor colchão de crianças com um soft feel

Correspondência Nova Híbrida

  • Preço: $$$
  • Tipo: híbrido

O Hybrid da Casper combina bobinas de inox com camadas de espuma estável e uma almofada de almofada de pilão. Isso faz com que seja uma boa opção para dormentes inquietos que mudam de posição ao longo da noite. Não é um colchão de resfriamento, mas tem espuma perfurada para reduzir a retenção de calor.

As espumas de Casper são certificadas CertificPUR-US, então elas são seguras para as crianças dormiarem, e a política de testes de 100 dias dará tempo de sobra para decidir se vale a pena o preço.

Este colchão é bom para qualquer um que ama um colchão super macio mas ainda precisa de apoio de volta. Enquanto é preciosinha, e o menor tamanho disponível é um XL gêmeo, é uma cama reputada que seu filho pode usar em seus anos de adolescência e além. No entanto, a maioria das crianças provavelmente não precisará de alguns dos recursos (suporte lombar zoneada, suporte de borda e transferência de movimento suprimida).

Melhor colchão de crianças de resfriamento para o preço

Nectar Memory Foam Mattress

  • Preço: $-$$
  • Tipo: espuma de memória

Este colchão de firma média usa cinco camadas diferentes de espuma para dar suavidade, durabilidade e suporte. Todos os espumas são CertificPUR-US certificados para segurança. Colchões de Néctar também vêm padrão com um protetor de colchão, que pode percorrer um longo caminho em fazer um colchão durar mais tempo.

Um recurso de standout do colchão de Nectar é o seu cover cool-to-the-touch, respirável. E enquanto não é um híbrido, ele mancha gel de memória infusada por espuma de resposta e uma camada de base resistente para conforto e suporte.

Nectar oferece uma generosa política de julgamento de 365 noites, portanto, seu filho tem tempo de sobra para testar este colchão. A garantia também nunca expira. Apesar de ser considerada “firma média”, é um colchão de espuma de memória. Esteja ciente de que vai dar ao seu filho aquela sensação de “afundar” no colchão em vez do pula-pula que as molas proporcionam.

Melhor colchão de crianças para todas as posições de sono

Colchão de Lull

  • Preço: $$
  • Tipo: espuma de memória

O colchão de Lull é um respeitável pick-of-of-of-road projetado para acomodar-se apenas sobre qualquer um. Ele combina uma capa respirável com espuma de gel infusível para manter os dormentes quentes e confortáveis, juntamente com espuma de alta resistência para um alinhamento espinhal adequado não importa como as crianças se movem na noite.

É espuma de memória, e nem toda criança vai gostar da sensação abraçadinha desse material, então vale a pena se manter em mente.

Em alta, uma garantia gratuita de 100 noites e limitada de 10 anos são certamente percalços para potenciais clientes a considerar. Ainda assim, eles não são as opções de garantia e julgamento mais generosas no mercado. No geral, o colchão Lull é um competidor acessível a algumas outras marcas de cama em cama e média de 4,3 estrelas de revisores na Amazon.

Melhor colchão de crianças para o longo prazo

The Purple Kid Mattress

  • Preço: $$
  • Tipo: híbrido

Modelo de Correspondência Kid da Purple é uma versão mais suave, de tamanho duplo da empresa de assinatura da empresa. E ainda vem com uma camada de grade gelada do Purple, um recurso que dá aos seus colchões o seu sentir único. Talvez a coisa mais infantil sobre esse colchão seja a capa lavável que se desliga e pode ser lançada na máquina de lavar. A espuma é CertificPUR-US certificada.

O colchão é projetado para suportar pequenos corpos em crescimento, então é uma boa escolha se você quer um colchão que vai manter seu filho confortável até cerca de 14 anos.

O colchão Purple não é para todos-leva um tempo para se acostumar a dormir nele. Crianças com condições sensoriais de processamento podem precisar de tempo extra para se ajustar. Felizmente, Purple faz oferta de um julgamento de 100 dias, apenas no caso.

colchão mais versátil para crianças

Tuft & Agulha Original Colchão

  • Preço: $$
  • Tipo: Espuma

O colchão original Tuft & Agulha (T&N) Original é agradável e simples. A T&N faz três colchões, e o Original é o mais direto e acessível. Os revisores dizem que é melhor para dormentes inquietos e crianças que chutam na noite, e é GreenGuard Gold e CertiPUR-EUA certificadas.

Este colchão é destinado a ser versátil, significando que pode trabalhar com uma variedade de quadros e fundações e ir com seu filho desde o palco da cama de bunk até uma cama de plataforma de trendy. Considere adicionar a camada de proteção antimicrobiana opcional se você adquirir esta cama, já que a polifoam faz molho em suor e germes.

Melhor colchão de espuma básica para crianças

Leesa Original Twin Coltress

  • Preço: $$
  • Tipo: espuma

Este colchão é feito com três camadas de espuma certificada CertificPUR-US e considerada de média firma. É também isento de látex, o que o torna ideal para crianças com alergia a látex. O colchão é montado nos Estados Unidos e vem com uma capa para ajudar o controle de temperatura.

O colchão combina duas camadas de conforto de espuma responsiva e de memória com uma camada de base de espuma resistente, tornando-a bem responsiva e contácea. Deve apoiar não importa o quão constrangida seu filho possa dormir!

Um julgamento de 100 noites e uma garantia limitada de 10 anos estão entre as regalias que a Leesa oferece aos clientes (embora algumas marcas ofertem julgamentos e garantias muito mais longas). A Leesa também foca no impacto social, doando um colchão para cada 10 vendido, o que pode fazer você se sentir bem com a sua compra.

Melhor colchão de flippable para crianças

Saatva Youth Mattress ates3>

  • Preço: $$
  • Tipo: híbrido

Este colchão flippable é coberto de espuma antimicrobiana e algodão orgânico em ambos os lados. É fácil de limpar e manchada resistente, o que é crítico para um colchão kids vai usar. Também é feito nos EUA Desde que o colchão tem um lado médio firme para crianças mais novas e um lado meio macio para os mais velhos, este é um investimento de mais longo prazo a um preço acessível.

A marca também usa alguns, optando por aço reciclado para fazer as bobinas. O colchão é fabricado em uma fábrica de energia solar.

A Saatva oferece entrega de gama branca, um julgamento de 180 noites e uma garantia de 12 anos. Este colchão é feito a partir de materiais orgânicos e é hipoalergênico, e as opções de firmeza dual-sided lhe dão uma perna para cima em alternativas ecologicamente preciosas.

Melhor colchão orgânico para crianças

Avocado Green Mattress

  • Preço: $$
  • Tipo: híbrido

O principal ponto de venda de Avocado são os materiais naturais e a eco-simpatia, e este colchão orgânico para crianças não é exceção. Como os outros produtos da empresa, ela se reúne e é Made Safe certificada como não tóxica. É feito com materiais de resfriamento como lã e látex, com bobinas emboladas individualmente para incentivar o fluxo de ar.

Este colchão é feito à mão nos EUA Está disponível em três tamanhos de amistoso, de twin a twin XL para full, e projetado para suportar crianças de até 115 libras. O perfil baixo funciona bem para beliche e camas de trundle.

Avocado oferece um trial de 100 noites em seu colchão para crianças, além de uma garantia de 10 anos.

Melhor colchão de kids orçamento kids

Linenspa 12-Inch Memory Foam Hybrid Coltress

  • Preço: $
  • Tipo: híbrido

A opção híbrida super acessível da Linenspa é topada com 1,5 in. de espuma de memória acima de 6,5 in. bobinas, o que faz para uma sensação de média firma. Não é o colchão mais suave do mundo, mas é uma opção durável para as crianças que querem tanto apoio de espuma e torção de torção.

A foam Linenspa é CertificPUR-US certificada, mas nem todo revisor é um fã dos materiais sintéticos usados neste colchão. Enquanto esse colchão é ótimo para o seu orçamento, ele pode não durar tanto quanto alguns de seus concorrentes mais caros. Alguns revisores notam que a camada de espuma de memória não é grossa o suficiente para categorizar este colchão como um híbrido “verdadeiro”-é mais parecido com um tradicional innerspring com um top plush, pillow-like.

Melhor colchão de espuma de memória revisada para crianças

Nest Bedding Puffin

  • Preço: $-$$
  • Tipo: espuma de memória

O colchão de Puffin é projetado especificamente para crianças e vai acomodar crianças de até 110 lbs. É um colchão de espuma de memória firme, mas a empresa diz que sua marca de espuma de marca híbrida é respirável e infusada com materiais que ajudam a afastar o calor do corpo para o sono mais fresco.

O colchão é feito com espumas certificadas CertificPUR-US, e seu perfil baixo significa que ele vai se encaixar confortavelmente em belk camas. E mais, ele foi projetado para acomodar qualquer posição de sono-um bônus para travessas ativas.

Uma desvantagem com o colchão Puffin é o período experimental. Tem um julgamento de sono de 30 dias, que é bastante mais curto do que todos os outros da nossa lista. No entanto, há mais de 5.000 reviews para este colchão especificamente, e as pessoas rave sobre sua qualidade.

Best kid-friendly design

Helix Kids Mattress

  • Price: $$
  • Type: hybrid

The Helix Kids coltress tem um design kid-friendly, flippable que o torna apropriado para os pequenos que transitam de um crivo todo o caminho até cerca de 12 anos. O lado mais firme acomoda crianças mais jovens que precisam do suporte para seus corpos em rápido crescimento, enquanto o lado mais suave irá apelar para crianças mais velhas que apreciam um pouco de suavidade.

O colchão é feito com espumas certificadas CertificPUR-EUA e innermolas resistentes, por isso oferece um agradável equilíbrio de conforto, suporte e durabilidade não importa de que lado crianças dormem.

Helix enrolou o colchão em uma cobertura hipoalergênica e a tratou com um acabamento de repelente aquático para proteger contra manchas e danos à água. Também tem um tratamento antimicrobiano que é inteiramente criança-e ambiente-amigável.

Ele vem com um trial de sono de 100 noites, para que seu filho tenha tempo de sobra para ver o que eles pensam.

Se você quer manter um colchão durante o maior tempo possível, há coisas que você pode fazer para estender a durabilidade de sua compra.

  • Investe em um protetor de colchão à prova d’ água: Especialmente se o colchão estiver sendo dormido por uma criança jovem, uma capa impermeável pode ser a diferença entre segurar o seu investimento na adolescência ou decidir jogar o colchão depois de alguns acidentes noturnos.
  • Adicionar um topper de colchão: Se você não quiser esmiuçar em um colchão de super-plush para seu filho, pode ser mais facilmente substituído do que um colchão completo.
  • Certifique-se de segurar em qualquer recibo: Mantenha todas as suas informações de garantia no momento da sua compra. Faça perguntas sobre como resgatar a garantia quando você comprar para que você não seja surpreendido em um processo complicado de reembolso ou substituição posteriormente.

Qual é o melhor tipo de colchão para crianças?

Não há um único colchão de melhor colchão para crianças. No entanto, os colchões firmes ou de média firma são recomendados para que os corpos em crescimento obtenham todo o suporte que necessitam para um alinhamento espinal adequado em várias posições.

Os colchões hibridos podem ser uma ótima escolha em termos de durabilidade e longevidade. Eles também vão minimizar a retenção de calor, outra consideração importante para as crianças. No entanto, eles tendem a custar mais do que todos os colchões de espuma.

Deve uma criança ter um colchão firme ou macio?

Um colchão de firma ou de média firma é importante para as crianças. Seus corpos precisam de apoio adequado, assim como os adultos. Mas porque as crianças são de peso mais leve, elas não precisam de um colchão ultra-firme.

Qual a espessura de um colchão ser para crianças?

Anywhere entre 6 e 8 in. é uma profundidade de colchão suficiente para as crianças. Isso é tipicamente o que você vai encontrar em colchões projetados para crianças. Essa altura também funciona bem em uma cama de bunk ou trundle.

Os colchões padrão não comercializados especificamente para crianças podem ser um pouco mais grossos em tamanhos gêmeos ou gêmeos XL, provavelmente entre 9 e 12 in.

Quando se trata de colchões para crianças, “não há um tamanho ‘de tamanho único’,” diz Ford. Isso significa escolher um colchão para o seu filho se desce para a acessibilidade, segurança e durabilidade. Por sorte, há toneladas de opções com base em suas prioridades.

Síndrome de Hormônio Antidiurético Inadequado (SIADH)

A síndrome do hormônio antidiurético inadequado (SIADH) é quando o hipotálamo do cérebro faz muito hormônio antidiurético (ADH), que controla como o seu corpo libera e conserva a água.

O SIADH torna mais difícil para seus rins liberar água e faz com que os níveis de eletrólitos, como o sódio, diminuam devido à retenção de água.

Ler sobre para saber mais sobre o SIADH, o que é, seus sintomas, diagnóstico e tratamento.

O hipotálamo do cérebro produz ADH, que é armazenado em e liberado pela glândula pituitária. A ADH ajuda o corpo a corrigir a perda de fluido anormal, reter água e preservar a pressão arterial saudável.

Problemas ocorrem quando a hipófise libera demais ADH. Além disso, a superprodução de ADH pode ocorrer em locais que não a glândula pituitária.

O SIADH foi em 1967 em duas pessoas com câncer de pulmão. Geralmente ocorre devido a uma condição médica subjacente como o câncer ou outros.

Um baixo nível de sódio ou é uma grande complicação do SIADH e é responsável por muitos de seus sintomas. Os primeiros sintomas podem ser amenos e incluir câimping, náuseas e vômitos. Em casos graves, o SIADH pode causar confusão, convulsões e coma.

O tratamento geralmente começa com a ingestão de fluidos limitantes para evitar acúmulo adicional. Um tratamento adicional vai depender da causa. Outro nome para a síndrome é “secreção de ADH ectópica”.

SIADH dificulta o seu corpo a se livrar do excesso de água. Isso causa um acúmulo de fluidos, bem como níveis de sódio anormalmente baixos.

Sintomas podem ser amenos e vagos no início mas tendem a construir. Casos graves esses sintomas:

    irritabilidade
  • perda de apetite
  • náuseas e vômitos
  • câimbras musculares
  • confusão e desorientação
  • dificuldade com a atenção
  • dificuldade com atenção

sintomas podem incluir:

  • alucinações
  • insuficiência respiratória
  • convulsões
  • coma

Sem tratamento, o SIADH pode levar à morte.

Uma variedade de condições anormais da produção de ADH, incluindo:

  • traumatismo craniano
  • infecção cerebral
  • sangramento dentro ou ao redor do cérebro
  • doenças mentais como
  • tumores cancerosos, especialmente
  • medicamentos como certos (SSRI), anticonvulsantos e medicamentos quimioterápicos
  • infecções pulmonares
  • deficiência de hormônio ou terapias hormonais
  • anestesia

Em alguns casos, o SIADH pode também ser genético.

O tratamento para SIADH sobre a gravidade dos seus sintomas e a causa subjacente. Mas, a primeira linha de tratamento costuma ser a limitação da ingestão de fluidos para evitar mais acúmulo e administração oral ou IV de uma solução de sódio. Essas etapas ajudam a restaurar o equilíbrio de fluidos e eletrólitos no corpo.

Medicamentos podem incluir aqueles que podem reduzir a retenção de fluidos, como (Lasix), e aqueles que podem inibir ADH, como demeclocycline (Declomycin). Outra medicação Tolvaptan (Samsca) também pode ser usada.

Seu médico geralmente começará por pedir seu histórico médico completo e sintomas atuais. Eles devem saber se você toma algum medicamento de balcão ou de prescrição ou suplemento. Em seguida, farão um exame físico.

Não há uma maneira exata de testar o SIADH. Seu médico pode identificar, primeiramente, sintomas de hiponatremia e, em seguida, irá querer os níveis de sódio e o equilíbrio de água e eletrólitos em sua urina e sangue.

Se estes forem muito baixos, eles vão querer descartar outras causas antes de diagnosticá-lo com o SIADH. Após um diagnóstico do SIADH, o próximo passo será identificar a condição que fez com que ele ocorra.

O SIADH faz com que o cérebro faça ADH demais. Isso leva a problemas com a liberação de água e um desequilíbrio eletrolítico, particularmente baixo sódio.

O SIADH pode ser tratado restaurando o equilíbrio de sódio e ajudando o corpo a parar de reter água. Mas um médico também precisará identificar e tratar a causa subjacente.

O SIADH pode apresentar-se como ameno mas, em alguns casos, pode ser grave e a vida ameaçador. Seu prognóstico vai depender da causa do SIADH e qual tratamento adicional pode ser necessário.

Configuração para o Sucesso: Resoluções do Ano Novo que Pmanterá

Influencer Amanda Meixner compartilha suas dicas e truques apoiados pela ciência para o sucesso no Ano Novo.

O novo ano proporciona um recomeço simbólico para avaliar suas prioridades, valores e esperanças para o futuro. É uma época em que milhões fazem resoluções, estabelecendo metas para os meses que se avivem.

De acordo com, algumas das resoluções de Ano Novo mais comuns envolvem a melhoria da saúde física e mental. Pode ser decepcionante quando você sente que está fracassando em alcançar seus objetivos.

Amanda Meixner, fundadora da, uma comunidade digital focada em ajudar as pessoas a assumir um papel proativo em sua saúde, falou à Healthline para fornecer sua perspectiva sobre as resoluções de Ano Novo.

Meixner, um influenciador de saúde, nutrição e fitness com mais de 1,4 milhões de seguidores em, compartilha que há dicas e truques apoiados pela ciência para definir e atestar resoluções para trazer o seu melhor self.

“Meu objetivo geral é focar em família e estar presente com meu filho este ano”, diz Meixner.

Meixner é uma nova mãe de uma criança de 5 meses de idade. Ela compartilha que ter um bebê desviou sua atenção do trabalho para passar um tempo com a família. Ser pai reforme a importância de estar presente não apenas quando se trata de família mas também em outros aspectos de sua vida.

As resoluções da Meixner incluem metas para seu negócio e seu estilo de vida saudável, também. “Modo de manutenção sobre essas duas coisas ainda é muito trabalho”, diz Meixner. Ela compartilha que os objetivos de bem-estar pessoal são importantes para sua saúde mental.

Uma das prioridades da Meixner está dando 100% ao que quer que ela esteja fazendo naquele momento. Estar presente com a família dela ajuda a garantir que ela também possa estar presente ao fazer outras coisas.

relaciona mindfulness e atenção ao momento presente para melhorar a saúde psicológica.

Mas Meixner reconhece que estar presente é mais fácil dito do que feito. “Nós temos esses telefones que são a distração máxima”, diz Meixner. “Especialmente executando uma comunidade online, eu sempre posso estar no meu telefone.”

Como o Meixner planeja lidar com isso? “Eu sou meio mais realista com como eu passo meu tempo e dizendo não para mais coisas”, diz Meixner.

Meixner diz que é importante saber que quando você estabeleceu um objetivo e descobrir que não é um bom ajuste, você não tem que se agarrar a ele.

“É OK pivot”, diz ela.

” Por exemplo, eu pensei que talvez eu quisesse ser um instrutor de fitness, então fiz um curso de formação de professores de ioga, o que foi muito legal. Aí eu ensinei umas duas aulas. Eu gastei esse dinheiro, fiz todo esse trabalho, e aí eu percebi que isso não é um ajuste para mim. ”

Essa experiência ensinou Meixner que mesmo quando você gastou algum dinheiro e tempo em um objetivo, se não for certo para você, isso pode ser uma indicação é hora de mudar de direcionamento, definir novos objetivos e “cortar suas perdas”.

sugere que quando você falhar em cumprir um objetivo, você pode experimentar um hit para sua autoconfiança e pode se culpar pelo que você percebe como um fracasso. Reavaliar seus anexos emocionais a um resultado de gol específico e o que você percebe como sucesso pode ajudar a reduzir a frustração.

Usando “reavaliação de emoção”, mudar a forma como você reage emocionalmente às situações pode te levar em uma nova direção que pode, afinal, ser um ajuste melhor.

“Uma coisa que eu aprendi é que você não pode fazer tudo”, diz Meixner. “É possível estabelecer mais de um objetivo, mas garantir que eles sejam sinérgicos.”

Dica de parceiro

As Resoluções de Ano Novo não são um mosto, mas se você decidir estabelecer metas para si mesmo, fazer pequenas mini-metas pode ajudá-lo a ficar motivado e nos trilhos durante todo o ano. Procurando melhorar seus hábitos alimentares? Em vez de uma revisão completa, tente adicionar um vegetal a cada refeição. Agarre seu produtovia, um app de entrega baseado em membros que oferece entrega de mantimentos, itens de farmácia e more.*

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“Livrando-se da mentalidade de tudo-ou-nada, essa é a número um”. Pode rapidamente levar a você a desistir e ter um dia ruim, diz Meixner.

” Mesmo que você defina metas de loteamento, eu sempre me lembro que algo é melhor do que nada. Olhe mais para o progresso semanal em vez do progresso diário “, diz Meixner.

Um mindset hack Meixner usa é definir macro-e micro-metas. Os macro-objetivos são seus objetivos gerais maiores, e os micro-objetivos são objetivos menores.

Por exemplo, Meixner compartilha que um micro-gol pode envolver algo como não estar no seu telefone enquanto você passa uma hora com seu filho ou trabalhando fora 3 dias por semana.

“Foco em quais hábitos você precisa desenvolver para alcançar esses objetivos em vez de focar apenas no próprio objetivo”, diz Meixner.

indica que, enquanto a mudança de comportamento pode ser difícil, fazer um plano de ação para atingir um objetivo pode resultar em melhores resultados do que apenas definit-lo. Um plano de ação pode incluir onde, quando, e como você planeja realizar o seu objetivo.

“Eu sou um enorme fã de listas”, diz Meixner. “Aí você pega a dopamina atingida só de atravessar as coisas da sua lista.” Ela explica que se você tem um grande objetivo e não pode riscá-lo de sua lista por meses, realizar micro gols pode te dar um micro vento de motivação.

“Eu sou sempre um grande fã de um diário de gratidão que tem ‘Quais são as três coisas que você quer que seja feito hoje?’ Eu amo o diário de 5-minute.” O diário de 5-minute é um diário de gratidão estruturado com base em pesquisa positiva de psicologia. Isso ajuda você a começar e terminar o seu dia com gratidão e auto-reflexão.

vincula consistentemente níveis mais altos de gratidão ao aumento da auto-satisfação e bem-estar.

“Eu acho que você vai se surpreender se você ficar consistente”, diz Meixner.

Ela compartilha um exemplo de sua própria vida. ” Lembra quando o Instagram costumava ser fotos? Lembra daqueles dias? Agora é tudo vídeo. Deixe-me dizer, eu sugado em vídeo, foi verdadeiramente horrível “, diz Meixner.

Embora Meixner soubesse onde ela queria estar com seu conteúdo de vídeo, ela também sabia que não poderia chegar lá durante a madrugada.

” No outro ano, eu tinha um objetivo de realmente apenas ficar bom com vídeo, ser consistente com vídeo, e trabalhar na minha fala para habilidades de câmera. No começo, eu estava muito desconfortável. Eu não estava adorando onde eu estava, mas eu fiz isso, e eu postei de qualquer maneira. “

Depois de cerca de 6 meses, Meixner percebeu que sua edição e styling tinha melhorado, e ela se sentia mais confortável conversando com a câmera.

“É simplesmente louco como você pode surpreender a si mesmo se você ficar consistente e empurrar pelas partes em que você está tipo, ‘Nossa, eu meio que chupa isso agora mesmo'”, diz Meixner. ” Como sempre dizem, não compare o seu dia um a dia de alguém 90 ou dia um a 360. Você tem que começar com onde você está. ”

indicar que trabalhar persistentemente em uma tarefa, mesmo quando desafiador ou difícil, está correlacionado a um melhor desempenho.

” Eu gosto de pensar em goal-setting em três categorias diferentes-o poder de três. Eu defino meus objetivos familiares, meus objetivos de saúde mental / bem estar, e depois meus objetivos de trabalho “, diz Meixner.

Ao pensar em gols para as três categorias, Meixner recomenda ter certeza de que eles são sinérgicos.

indica que quando você está perseguindo múltiplos objetivos, equilibrar as metas da família e do trabalho pode ser desafiador, o que pode impactar a sua saúde mental. Priorizar metas e descolando temporariamente de um objetivo ao focar em outro pode ajudá-lo a gerenciar diversos objetivos ao mesmo tempo.

Estar presente é uma das principais resoluções de Amanda Meixner para 2023, e a pesquisa valida que ela pode resultar em maior sucesso na realização de metas no geral.

Se você está tendo problemas para se ater aos seus objetivos, Meixner também recomenda estabelecer metas macro e micro-metas, focando na consistência, se afastando de uma mentalidade de tudo-ou-nada, e sendo aberta a mudar as coisas para cima se você perceber que seus objetivos atuais não são certos para você.

Quando suas resoluções não saem bem como você planejou, lembre-se de que você não é um fracasso. Pense na experiência como uma lição que pode orientá-lo em uma nova direção.

Como Simplificar Suas Compras de Grocery

As pessoas nos Estados Unidos costumam gastar cerca de 46 minutes compras para mantimentos diariamente. Algumas dicas, como planejar refeições, usar cupom apps, juntar programas de fidelidade e mais, pode simplificar compras de supermercado.

Vamos enfrentá-lo. As rotinas diárias podem ser caóticas. Seja você um pai ocupado embaralhando as crianças para e a partir de extracurriculares ou tentando se encaixar em treinamento de maratona, compras de supermercado é talvez a última coisa em sua mente.

Um relatório sugeriu que as pessoas gastaram uma média de compras de supermercado por dia entre 2014 e 2017. Se você comprar semanalmente, isso é mais de uma semana que vale a pena perder para fazer compras por comida a cada ano.

Comprar de forma mais eficiente e fazer com que a maioria de seus corredores de loja de navegação de tempo possa ajudá-lo a economizar tanto tempo quanto dinheiro.

Nós fizemos uma parceria com, uma empresa de tecnologia que conecta clientes com compradores pessoais que oferecem entrega de um mesmo dia, para te trazer essas dicas para ajudar a simplificar sua experiência de compra de compras:

Planejar suas refeições para a semana pode reduzir o desperdício de alimentos e economizar tempo e dinheiro. Ter um plano também faz da mercearia fazer compras a uma brisa, cortando em tempo de navegação.

A chave está criando um plano que funciona para você. Isso pode significar:

  • usando livros de culinária para inspiração
  • trabalhando com planilhas para mantê-lo organizado
  • criando um plano de refeição que satisfaz os tummúrios das crianças

Se for sua primeira vez fazer compras com um plano de refeição, tente começar pequeno. Foco na criação de um plano de refeição apenas para jantares. Em seguida, passa a planejar lanches, rompiões e lanches à medida que você se torna mais confortável com o processo.

Certifique-se de considerar o tempo prep ao criar seu plano de refeição semanal. Se os seus dias de semana estão ocupados, os preps de refeição de domingo podem ajudá-lo a economizar tempo durante a semana.

Dica do parceiro

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Tendo problemas em fleshing fora seu plano de refeição? Pode ser difícil encontrar ideias para o café da manhã, almoço e jantar. Simplifique sua rotina de café da manhã optando por smoothies rápidos e deliciosos.

Ordem seus ingredientes através do uso do seu dispositivo iOS ou Android, ou visite o site da marca para colocar uma ordem. A Shipt conecta clientes a entrega pessoal de quase 200 varejistas, incluindo Costco, Kroger, Safeway, Publix, Target e more.*

* patrocinado

Fazer uma lista antes de você se dirigir à mercearia é uma ótima maneira de reduzir o desperdício de alimentos e se ater a um orçamento.

Aqui estão algumas ferramentas para fazer uma lista efetiva:

  • Use o Google Keep: Este app de lista de compras está disponível para os telefones Apple e Android e permite adicionar itens, compartilhar a lista com os outros e conferir rapidamente as coisas de fora enquanto as escolhe.
  • Use um whiteboard: Use-o para manter uma lista de execução de itens de mercearia que precisam de retoco. Você também pode usá-lo para manter seu plano de refeição em plena vista.
  • Grab algum papel: Se você é uma pessoa de papel e caneta, use um notebook ou cole um pedaço de papel na geladeira para manter uma lista de supermercado rodando.

Planejar suas refeições antes do tempo e fazer uma lista geralmente vai de mão em mão. Comece com o que você já tem em mãos e construa o seu plano de refeição a partir daí.

Tenha algum brócolis na mão mas não queira virar todos os seus livros de receitas para a receita perfeita? Um excelente recurso para a inspiração de planejamento de refeição é. Uma filiação do EYB permite que você navegue pelos livros de receitas e bancos de receita por ingrediente, culinária ou nutrição.

Antes de se dirigir para a loja, verifique se você está perdendo algum ingrediente chave.

Também, considere organizar a sua lista em categorias, como produzir, massas, laticínios e produtos enlatados, para evitar ziguezague através da loja.

Os serviços de entrega online permitem que você compre mantimentos em apenas alguns cliques, a qualquer hora do dia. Isso pode ajudá-lo a economizar tempo, pular lineups e evitar compras de impulso, como aquela caixa extra de cookies ou danizes.

Comprar online também pode ajudá-lo a se ater à sua lista. Você é menos propenso a vedar o curso a partir do seu plano sem distrações.

A maioria dos serviços de entrega deixa você escolher entre diferentes janelas de entrega para que você possa reservar um tempo que funciona para você. E muitas lojas de mercearia oferecem recolhimento gratuito se você preferir balançar pela loja no seu caminho para casa a partir do trabalho-sem ter que passar todo o seu tempo dentro da loja.

O busier a mercearia, quanto mais tempo você vai gastar lá.

Evite fazer compras entre as 4 e as 6 horas Você provavelmente vai correr em pessoas a sair do trabalho durante estes horários de pico. Você também pode querer evitar as compras antes de qualquer grande evento esportivo, como o Super Bowl.

Para bater as multidões, faça compras quando as mercearias se abrem primeiro ou uma hora antes de fechar. Bônus: Se você comprar mais cedo, provavelmente terá acesso a produtos recém-estocados e a produtos assados frescos.

Não quer ir a primeira coisa de manhã ou à noite? Dependendo de onde você mora, o Google pode fornecê-lo aos horários mais movimentados e mais lentos para compras em diferentes lojas. Basta entrar em sua loja local na barra de buscas para obter detalhes sobre o quanto a loja está ocupada naquele momento e dia.

Cupons vieram de um longo caminho. Você não precisa mais cortá-los do papel a cada semana. Os cupons digitais tornam fácil economizar em seus itens favoritos.

Aqui estão alguns apps de loja de mercearia para tentar:

  • : Ele ganha dinheiro de volta em várias lojas, incluindo Walmart, Walgreens, Target, e cadeias específicas regions, como Krogers.
  • : Oferece descontos em cash-back em produtos que você compra. Você simplesmente tira uma foto do seu recibo no app, e se as compras forem elegíveis para descontos, você vai receber dinheiro de volta.
  • : Ele permite pesquisar cupons online e baixá-los individualmente no app.
  • : Ele permite que você navegue pelos últimos flyers e cupons semanais de lojas da sua área. E se você entrar na sua lista de compras no app, ele vai combinar com o que você precisa com os acordos locais disponíveis.

Muitas lojas de mercearia possuem programas de fidelidade com regalias que vão desde pontos que se traduzem em recompensas de caixa para acordos de membros exclusivos ou digitais, como frete grátis.

Se você tem uma ou mais lojas de mercearia favoritas, certifique-se de se inscrever em seu programa de fidelidade para que você possa colher os benefícios.

Fazer uma grande loja de supermercado por semana pode ser uma tarefa assustadora, mas há alternativas.

dividir as suas viagens de compras em alguns poucos menores em vários momentos ao longo da semana pode ser benéo.

Por exemplo, você pode obter seus produtos a partir de um stand de fazenda local mas comprar com menos frequência para grampos. Ou você pode decidir fazer compras múltiplas vezes por semana para agarrar exatamente o que você precisa para o jantar para evitar o desperdício de alimentos.

Compras de Grocery podem ser tediosas, mas certas dicas podem facilitar.

Considerar o planejamento de suas refeições, fazer uma lista de compras, fazer compras durante os tempos mais silenciosos, ou dividir suas lojas para ajudar a fazer suas viagens irem mais tranquilas.

O custo das compras de mercearia também pode se somar rapidamente. Baixar cupom apps e unir programas de fidelidade pode ajudar a economizar dinheiro.

E se você está procurando pular a loja por completo? Comprar suas compras online pode economizar tempo e fazer com que você menos propenso a gastar dinheiro extra em compra de impulso.

Uma Revisão de Produtos do cbdMD

C B D M D brand dropper bottle, C B D stick, and bottle of gummies
C B D M D marca de dropper, C B D stick, e garrafa de gummies

Nós incluímos produtos que pensamos serem úteis para os nossos leitores. Se você comprar por meio de links nesta página, poderemos ganhar uma pequena comissão.

Como nós apresentamos marcas e produtos

A Healthline só mostra a você marcas e produtos que ficamos por trás.

Nossa equipe pesquisa minuciosamente e avalia as recomendações que fazemos em nosso site. Para estabelecer que os fabricantes de produtos abordaram os padrões de segurança e eficácia, nós:

  • Avaliar ingredientes e composição: Eles têm o potencial de causar danos?
  • Fato-verificar todas as reclamações de saúde: Eles se alinam com o corpo atual de evidências científicas?
  • Avalie a marca: Ele opera com integridade e adere às melhores práticas da indústria?

Nós fazemos a pesquisa para que você encontre produtos confiáveis para sua saúde e bem-estar.

O Healthline tem controle editorial exclusivo sobre este artigo. Os usos potenciais para os produtos listados aqui não são reclamações de saúde feitas pelos fabricantes. As informações deste artigo destinam-se a ser gerais na natureza. Não tem como objetivo ser um substituto para aconselhamento médico de um profissional de saúde. Healthline incentiva você a tomar quaisquer decisões de tratamento com seu profissional de saúde.

  • Best cbdMD gummies:
  • Best cbdMD oil:
  • Best cbdMD roll-on:

Proponentes de cannabidiol (CBD) dizem que é útil para uma gama de preocupações de saúde e bem-estar, de para, e mais.

E enquanto os produtos da CBD já estão há uns dois anos, eles só estão crescendo mais populares à medida que mais empresas se detêm e criam novos produtos contendo o canabinoide.

Uma empresa é a cbdMD, que oferece:

  • Óleos de CBD
  • Gummies
  • bebidas mixes
  • cápsulas
  • produtos de animais

produtos de origem animal

Leia on para nossa revisão da marca, incluindo seus produtos e reputação entre os clientes.

Pros de cbdMD

  • cbdMD tem uma reputação geralmente positiva para produtos de alta qualidade.
  • Todos os produtos são feitos com cânhamo orgânico, não transgênico, cultivados nos Estados Unidos.
  • Todos os produtos são feitos em instalações que são certificadas compatíveis com boas práticas de fabricação (GMPs) pela NSF International.
  • Todos os produtos são exaustivamente testados em um laboratório independente, de terceiros, certificadas.

Cons de cbdMD

  • Alguns produtos cbdMD são preciososcitados acima de produtos similares vendidos por outras marcas.
  • A empresa não está próxima sobre quais fazendas cultivam seu cânhamo.
  • Há alguns relatórios de mau atendimento ao cliente.

Incorporated em 2015 em Charlotte, Carolina do Norte, a cbdMD tem atualmente um rating Better Business Bureau (BBB). No entanto, o cbdMD não é um negócio credenciado pelo BBB. (As Empresas credenciadas pelo BBB devem pagar uma taxa e atender.)

Uma forma de verificar a reputação de uma empresa do CBD é procurar a Food and Drug Administration (FDA) emitida contra a empresa. A FDA envia essas cartas de aviso quando descobre que uma marca violou os regulamentos da FDA. Até a data, o cbdMD não recebeu uma dessas cartas de aviso.

No entanto, a cbdMD tem um par de processos pendentes. A empresa está listada como réu em um processo apresentado na Califórnia alegando que as tinturas e produtos da cbdMD foram ilegalmente vendidos como drogas não aprovadas. O processo contesta a legalidade dos produtos da CBD como um todo.

Em março de 2021, o juiz do processo de ação de classe da Califórnia ficou a ação até que a FDA conclua sua elaboração de regras e / ou o Congresso aprova legislação específica para a comercialização e rotulagem de produtos da CBD. O caso é considerado administrativamente fechado durante a estadia.

Adicionalmente, outro foi arquivado por dois clientes na Califórnia em relação às violações de dados da empresa na primavera 2020.

Os demandantes alegam que a negligência do cbdMD resultou no vazamento de informações pessoais que foram então usadas por terceiros para fazer transferências e compras fraudulentas.

Em agosto de 2021, a cbdMD e os acusados concordaram com um acordo que inclui um reembolso de indenização aos afetados pela violação, bem como alterações nas práticas comerciais da empresa para a melhoria da segurança.

cbdMD é bastante transparente sobre como eles produzem e testam seus produtos, apesar de haver algum espaço para melhoria.

Fonte de Hemp

De acordo com o cbdMD, o cânhamo usado em seus produtos vem de fazendas em todo os Estados Unidos. A empresa não especifica exatamente onde essas fazendas estão localizadas.

Processos de fabricação

Em abril de 2020, a empresa estava com a NSF International.

Os GMPs são os padrões da FDA para como os produtos são feitos, armazenados, rotulados e testados. Escolher uma marca que seja compatível com os GMPs é um sinal de que a empresa produz produtos fidedignos.

Lab testing

Cada um dos produtos da cbdMD é enviado para um independente, terceiriza,, de acordo com a empresa.

O teste é abrangente, mostrando:

  • o perfil de canabinóide e terpeno
  • potencia
  • potencia
  • resultados para pesticidas, metais pesados, bactérias, levedura e teste de mold

É possível acessar o certificado de análise (COA) para cada produto usando o número do lote listado na embalagem. Se você deseja revisar o COA antes de fazer uma compra, você pode encontrá-los vinculados nas páginas de produtos individuais.

A maioria dos produtos da cbdMD são feitos com, o que significa que os,, ácidos graxos e canabinóides do cânhamo são extraídos no produto.

A CBD de Broad-spectrum é livre de, ou o componente inebriante da planta de cannabis.

A CBD também tem uma linha limitada de produtos CBD, incluindo óleos e softgels, feitos com.

A CBD de espectro completo inclui todos os compostos encontrados na planta de cânhamo, incluindo até 0,3% THC.

cbdMD oferece uma gama de produtos CBD, incluindo:

  • óleos
  • óleos
  • gummies
  • capsules e softgels
  • auxílios de sono
  • produtos para animais de estimação
  • bombas de banho
  • bebidas

Vale a pena notar que há uma pesquisa limitada sobre como o CBD afeta. É melhor conversar com um veterinário antes de dar CBD ao seu pet.

adicionalmente, enquanto alguns produtos cbdMD contêm vitaminas, minerais ou suplementos adicionados-como melatonina para ajudá-lo a dormir-, não se sabe muito sobre como o CBD interage com outras substâncias. Fale com um médico antes de experimentar um desses produtos.

Através das categorias, a empresa oferece uma gama de sabores e potencias de 300 miligramas (mg) a 7.500 mg. A precificação varia dependendo da potencia e do tamanho do produto.

Quando se trata de, cbdMD tem três:

  • Programa de Veteranos: 40% de desconto em cada produto para todos os membros ativos ou aposentados das Forças Armadas dos EUA
  • Programa de discapacidade: 40% de desconto aos clientes que são legalmente portadores de deficiência
  • Programa de primeiros respondedores: 40% desconto em todas as compras aos primeiros respondedores, que inclui bombeiros, policiais, médicos de emergência, enfermeiros e técnicos médicos de emergência

Para acessar qualquer um destes programas, entrar em contato com o departamento de atendimento ao cliente da cbdMD para configurar uma conta para fácil ordenação.

As revisões do cliente no cbdMD são todas esmagadoramente positivas. Tenha em mente, porém, que é fácil encontrar revisões de rave em um site próprio da empresa.

Em outros sites, as revisões são misturadas. Há apenas um punhado de críticas sobre o BBB, e todas mas uma são críticas. Eles alegam más práticas de atendimento ao cliente e produtos defeituoso.

Em, das 11 avaliações, 5 são classificados 5 stars e 6 são 1 estrela. Cabe a você ler as críticas e fazer um julgamento para si mesmo.

Políticas de retorno

cbdMD tem um claramente declarado. Os clientes têm uma garantia de 60-day, money-back, embora todas as restituições e trocas estejam sujeitas a revisão, acrescenta a empresa.

Se você tiver um problema com seu produto ou pedido, você pode encontrar um número de telefone de atendimento ao cliente e e-mail para o cbdMD em seu site.

É uma boa ideia comparar as marcas CBD para encontrar produtos que sejam mais adequados às suas necessidades. cbdMD é frequentemente comparado a outras marcas populares como:

Eles oferecem uma gama similar de produtos e pontos de preço, embora nem todas essas empresas utilizem CBD orgânico como o cbdMD faz.

Outra diferença fundamental é que o cbdMD não oferece produtos de isolamento CBD como a FAB CBD e CBDistillery do. Em vez disso, eles se concentram em produtos majoritariamente de amplo espectro, com alguns de espectro completo na mistura.

Os navios CbdMD via envio prioritário da USPS com envio de 2 ou 3 dias. Os pedidos menores de $59,99 pagam uma tarifa de envio de $3,99 flat, enquanto as encomendas acima de $59,99 navios são gratuos. Isso torna a navegação mais rápida e mais barata do que outras marcas, que possuem mínimos mínimos para se qualificar para frete grátis e embarcar mais lentamente. Eles também possuem uma opção de auto-ship.

adicionalmente, enquanto a Web e a FAB CBD só permitem retornos dentro de 30 dias, o cbdMD dá aos clientes 60 dias para fazer um retorno.

Pricing guide

  • $ = abaixo de $40

    • = $40-$75

  • $$$ = mais de $75

Best cbdMD gummies

  • Preço: $$
  • Tipo de CBD: ampliar-espectro
  • potencia de CBD: 25 mg por goma
  • Contagem: 30 gummies por container
  • COA: disponível em página de produto

Essas gummias veganas do CBD vêm em sabores tropicais, e são feitas com coloração natural.

Se você é novo na CBD, as gummias podem ser um bom lugar para começar. Eles oferecem uma quantidade precisa de CBD, assim você pode gerenciar facilmente o quanto você está consumindo.

cbdMD sugere começar com uma goma pela manhã e uma na noite, mas pode começar com uma e construir a partir daí.

Uma coisa para se manter em mente com gummias é que para fazê-las degustam bem, elas contêm. Cada goma de cbdMD tem 2 gramas de açúcar, equivalente a meia colher de chá.

Best cbdMD oil

      Preço: $-$$$
    • CBD type: broad-spectrum
    • CBD potencia: 300 mg por 30-milliliter (mL) garrafa ou 1.000 mg por 60-mL garrafa
    • COA: disponível na página do produto

    Este óleo de CBD é vegano e gluten-free com apenas três ingredientes simples:

    • Extrato de cânhamo
    • óleo MCT
    • Sabor natural

    O sabor do óleo simples CBD pode ser bruto para algumas pessoas. A boa notícia sobre a escolha de um produto flavorizante, como berry, é que ele ofende um pouco desse gosto natural. O sabor de berry tem gosto de jammy blackberry.

    Para pegar um óleo de CBD, basta colocá-lo sob a sua língua e segurar até 1 minute. Você também pode misturar isso em alimentos ou bebidas se você encontrar óleo de exploração sob sua língua inapelável.

    Best cbdMD roll-on

      Preço: $
    • CBD type: broad-spectrum
    • CBD potencia: 750 mg por 3-onça garrafa
    • COA: disponível em página de produto

    CBD Freeze é um roll-on CBD tópico projetado para o relevo in loco. Trata-se de um gel de resfriamento com CBD e mentol de amplo espectro para ajudar a aliviar temporariamente a dor muscular e conjunta. Ele também inclui, e.

    O aplicador de roll-on minimiza a bagunça e torna fácil a aplicação certa onde você precisa.

    Reitores dizem que funciona bem para aliviar a dor e não é pegajoso.

    BrandCBD typePrice rangeProduct rangecbdMDbroad-spectrum, full spectrum $-$$$óleos, topicos, gummies, pepsules, petsKanibifull-spectrum, CBD isolate$$-$$$óleos, softgelsJoy Organicsbroad-spectrum, toques, toques, toquetes, topicos, , gummies, softgels, petsSocial CBDbroad-spectrum, CBD isolate$-$$óleos, topicos, capsules, pets

    Ao escolher um produto do cbdMD, considere o que você está usando para.

    Por exemplo, se você está procurando tentar a CBD para apoiar a saúde mental ou outros benefícios de corpo inteiro, então uma tincela ou goma pode estar certa para você.

    Se você está esperando usar o CBD para cuidados com a pele ou quer destinar uma parte específica do seu corpo, como um ombro dolorida, então considere um tópico, como um roll-on ou loção.

    No entanto, não importa qual produto você escolher, certifique-se de escolher um que tenha um COA abrangente que inclua informações de testes contaminantes.

    Os produtos da cbdMD estão disponíveis em uma variedade de potencias.

    Se você estiver incerto, comece com a dose mais baixa disponível. Em seguida, avalie como você se sente e observe se você experimenta algum efeito colaterais.

    Se você não tiver efeitos colaterais mas saiba que precisa de uma dose mais forte para o efeito desejado, você pode aumentar a dosagem tomando mais ou trocando para um produto mais potente.

    cbdMD recomenda se manter com um produto por 30 dias e usá-lo de forma consistente para obter melhores resultados.

    CBD é geralmente considerado seguro, de acordo com. No entanto, efeitos colaterais são possíveis. É importante monitorar a si mesmo e como você está se sentindo ao tomá-lo. Se você notar qualquer um dos seguintes, pare de usar o CBD:

    • fadiga, cansaço ou exaustão
    • diarreia
    • apetite reduzido
    • perda de peso

    Antes de iniciar o CBD, fale com um médico. Pergunte a eles se qualquer coisa que você está tomando atualmente, incluindo suplementos, prescrição e medicamentos de balcão, poderia potencialmente.

    Também, importa como você leva o CBD e o que você come com ele. Levar CBD junto com uma alta gordura ou alta refeição calórica para aumentar as concentrações de sangue CBD.

    e o leite integral também aprimoram as concentrações de CBD mas não tanto quanto uma refeição gorduroso.

    Este efeito pode ser apelativo para algumas pessoas, mas é importante saber que um nível de sangue mais alto pode te deixar em maior risco de efeitos colaterais.

    É improvável que o CBD produza efeitos colaterais sérios, particularmente aqueles que não vão embora por conta própria dentro de algumas horas. É por isso que você pode não precisar ver um médico ou outro profissional de saúde para efeitos colaterais menores da CBD, como vermelhidão ou irritação da pele se usando um tópico.

    Ainda assim, é inteligente falar com um médico ou outro profissional de saúde antes de usar o CBD, especialmente se você já experimentou efeitos colaterais antes. Se o seu médico recomenda a CBD, certise-se de explicar os efeitos colaterais de sua experiência prévia.

    É cbdMD uma boa marca?

    Sim, o cbdMD tem uma reputação geralmente positiva de médio alcance para produtos de alta qualidade. As revisões no site da empresa são esmagadoramente positivas, mas você pode encontrar reclamações relacionadas ao atendimento ao cliente em sites de terceiros.

    Os produtos da cbdMD aparecem em um teste de medicamento?

    Eles podem. cbdMD usa CBD de amplo espectro e full-spectrum a partir de plantas de cânhamo que têm menos de 0,3% THC, mas os montantes de rastreio podem permanecer em produtos acabados. Embora a probabilidade de que consumir CBD possa levar a um positivo para o THC é baixa, ainda é uma possibilidade.

    Qual o melhor produto cbdMD para iniciantes?

    é um bom produto iniciante. Está disponível em várias potencias e sabores, e é um método de consumo versátil. Você pode experiê-lo de forma sublingual, ou abaixo da língua, para o mais rápido onset de efeitos, ou adicioná-lo a bebidas matas ou noturnas. O dropper também facilita a dose.

    são outra boa escolha para iniciantes, já que são pré-medidos. Você pode comprar estes em uma versão de baixa potencia que contém apenas 10 mg de CBD por goma.

    Will cbdMD me get ‘high’?

    Os produtos de CBD de Broad-spectrum devem legalmente ter menos de 0,3% THC, o produto químico que pode causar um efeito “alto” ou eufórico. Essa porcentagem é baixa o suficiente para não causar nenhum efeito inebriante.

    Onde posso encontrar resultados de teste de laboratório para cbdMD?

    cbdMD posta seus Resultados do teste de laboratório do COA em seu website e em cada página do produto. Os últimos resultados de teste de laboratório podem ser revistos a qualquer momento.

    Que outros produtos o cbdMD vende?

    cbdMD vende produtos de canabinoide como tinturas, gummias, produtos tópicas, auxílios de sono, cápsulas, produtos de banho e mixes de bebidas.

    cbdMD oferece tincas de CBD de amplo espectro e de amplo espectro, gummies, cápsulas, topicais e produtos pet.

    A empresa é GMP certificada e razoavelmente transparente sobre seus produtos e processos. Eles oferecem resultados abrangentes de testes de produtos, programas de desconto e envio rápido e barato.

    Certifique-se de conversar com um médico antes de tirar o CBD.

    É legal CBD?A Farm Bill de 2018 removeu cânhamo da definição legal de na Lei de Substâncias Controladas. Isso fez alguns produtos de CBD derivados de cânhamo com menos de 0,3% THC federalmente legal. No entanto, os produtos da CBD contendo mais de 0,3% THC ainda caem sob a definição legal de maconha, tornando-os federalmente ilegais mas legais sob algumas leis estaduais. Certifique-se de verificar, especialmente ao viajar. Além disso, tenha em mente que a FDA não aprovou produtos de CBD sem prescrição, e alguns produtos podem ser injustamente rotulados.

    A Jessica Timmons é escritora freelancer há mais de uma década. Ela escreve, edita, e consulta para um grande grupo de contas firmes e o ocasional projeto pontual, tudo enquanto faz malabarismos com a vida movimentada de seus quatro filhos com o marido cada vez mais acomodado. Ela ama levantamento de peso, realmente grandes lattes, e tempo de família.

    Jessica Migala é uma escritora freelancer especializada em conteúdo de saúde, nutrição e fitness. Ela mora em Chicago com o marido, dois filhos jovens, e resgate pup. Encontre-a em ou on.

Sono Tech: Como Os Leitos Inteligentes Podem Ajudá-Lo A Obter O Seu Melhor Descanso

person in smart bed adjusts their settings
pessoa em cama inteligente ajusta suas configurações
yipengge / Getty Images

Quando se trata de obter uma boa noite de sono, você provavelmente já ouviu que é melhor manter seu dispositivo fora dele. Com isso em mente, voltar-se para a tecnologia para uma noite de sono repousante pode parecer um pouco contraditório.

No entanto, ao acompanhar o seu sono e aprender com os dados, você pode ser capaz de dormir mais profundamente.

Os leitos inteligentes são uma das formas mais recentes de se fazer apenas isso.

Como smartphones, os leitos inteligentes diferem de modelo para modelo. Tipicamente, eles são equipados com sensores que medem coisas como duração do sono e qualidade.

Esta informação está então disponível para visualizar em um app e pode ser usada para fazer ajustes em sua rotina.

Certos modelos oferecem recursos como controle de temperatura, controle de posição e a capacidade de ajustar a firmeza. Alguns podem até evitar ronco gentilmente levantando a cabeça.

“Apesar de caros, os leitos inteligentes estão se tornando cada vez mais populares”, diz Rosey Davidson, consultora de sono infantil e CEO da. “Eles usam tecnologia incorporada no colchão para medir como dormimos, e se ajustam de acordo com a nossa posição de dormir.”

Davidson diz que alguns modelos usarão seus dados de sono para oferecer dicas relacionadas ao sono, enquanto outros farão os ajustes para você.

Por exemplo, alguns modelos alteram automaticamente a firmeza e a temperatura do seu colchão para atender melhor às suas necessidades.

Prós de cama inteligente:

  • pode ajudá-lo a identificar padrões de sono
  • pode ajudá-lo a detectar problemas de saúde
  • pode ajudar a aumentar sua produtividade
  • pode ajudar a melhorar o equilíbrio hormonal

  • Smart bed cons:

    • rastreamento pode se tornar insalugo
    • a tecnologia pode ser distrair e ser super estimulante
    • auto-regulação pode ser uma opção melhor
    • camas inteligentes não são acessíveis para todos

    Assim como fazer para uma melhor noite de sono, esses ajustes podem impactar positivamente a sua saúde.

    , um especialista em medicina do sono por, diz que leitos inteligentes podem ser críticos para conectar os pontos com potenciais problemas de saúde.

    Polos diz que leitos inteligentes podem medir biometria como:

    • variabilidade da frequência cardíaca
    • taxa de respiração
    • movimentos

    Essas métricas são combinadas com um algoritmo para estimar quando seus estágios de sono acontecem. Isso pode ajudá-lo a ganhar um entendimento do que está impedindo você de dormir profundamente.

    Então, você pode criar um ambiente de sono ideal que seja adaptado às suas necessidades.

    O que isso pode significar para a sua saúde longa e de curto prazo? Vejamos alguns dos prós dos leitos inteligentes.

    Os leitos inteligentes podem ajudá-lo a identificar padrões de sono

    Para a maioria de nós, o nível de cansaço que sentimos nas manhãs é a única indicação que conseguimos de quão bem já dormimos na noite anterior. Uma cama inteligente pode ajudá-lo a identificar questões de sono que você não tinha conhecimento anteriormente.

    Alguns exemplos incluem:

    • waking durante a noite
    • experimentando o sono fitoso ou inquieto
    • insomnia
    • apneia do sono

    camas inteligentes podem ajudá-lo a detectar problemas de saúde

    Ter métricas sobre suas estatísticas de sono pode ser útil na identificação de determinados problemas de saúde.

    “mostrou que leitos inteligentes poderiam potencialmente detectar e rastrear o desenvolvimento de sintomas para COVID-19 e gripe”, diz Polos.

    Outro exemplo é.

    ” Este diagnóstico é tipicamente feito pela história do paciente. No entanto, as métricas disponíveis podem ser usadas para reforçar o diagnóstico, e também para monitorar a resposta ao tratamento “, diz ele.

    Os leitos inteligentes podem ajudar a impulsionar sua produtividade

    Poucos de nós funcionam bem quando estamos cansados.

    ” Disrupção [aos nossos hábitos de dormir] pode muitas vezes impactar como nos sentimos no dia seguinte-e pode nos deixar a sentir-nos mais lentos e lutando para ficar acordado ou até mesmo prestar atenção ao longo do dia “, diz Polos.

    Onde a saúde de curto prazo está preocupada, não dormir profundamente pode impactar nossas habilidades cognitivas. Além disso, Polos diz que a atividade metabólica do cérebro está em seu maior durante o REM.

    “Para aprender e reter o que precisamos, a quantidade adequada de estágios de sono e sono são importantes”, diz ele.

    Os leitos inteligentes podem ajudá-lo a identificar quanto tempo você gasta em cada fase de sono e alguns podem fazer sugestões para ter certeza de que você está conseguindo dormir o suficiente em cada um.

    Smart camas pode ajudar a melhorar o equilíbrio hormonal

    O quão bem você dorme afeta muitos aspectos de sua saúde, incluindo seus hormônios.

    “O ritmo circadiano tem influência sobre a liberação do hormônio”, diz Polos. “Por exemplo, (HGH), que é pivotal em recuperação muscular e crescimento, é liberado em sono de ondas mais lentas.”

    Polos observa que a interrupção ou a redução deste estágio tem efeito direto na liberação de HGH.

    Outro hormônio importante regulado pelo sono é a insulina, apontando para um.

    Dados de cama inteligente “podem ajudar os profissionais de saúde a adquirir um ponto de vista preciso, real-mundo, longitudinal da sua saúde do sono ao longo do tempo.”

    -Peter Polos, PhD

    Embora ofereçem abundantes benefícios, os leitos inteligentes têm alguns downlados.

    O rastreamento pode se tornar insalugo

    No entanto, Davidson alerta que há o risco de se tornar obcecado com os números.

    “Podemos ficar tão obcecados com a ideia de uma boa noite de sono que ela se torna insaluvida, e quanto mais nos preocupamos com o sono, pior ela pode se tornar”, aponta ela. “Você pode acordar se sentindo descansado, e então quando você olha para seus dados e vê os números, pode deixar você se sentindo decepcionado.”

    A tecnologia pode estar se distraindo e se estimulando

    ” Um colchão inteligente pode lembrá-lo da importância dos hábitos saudáveis de sono, e encorajá-lo a priorizar o descanso. No entanto, nenhuma tecnologia jamais substituirá a arquitetura intrincada de nossa biologia do sono “, diz Davidson.

    Ela diz que as melhores condições para o sono são:

    • escuridão
    • uma temperatura razoavelmente legal
    • um ambiente que é de tecnologia livre

    “Se nós temos muita tecnologia em nosso espaço de sono podemos nos tornar distraídos e estimulados”, ela aponta.

    Alguns leitos inteligentes também têm uma TV que emerge do fim da cama, emitindo níveis variados de luz que poderiam atrapalhar o seu sono, acrescenta ela.

    A auto-regulação pode ser uma opção melhor

    “Queremos que nossos corpos sejam capazes de se regular sem entrada externa”, diz Davidson. “Pessoalmente, eu prefiro o jeito antiquado, onde você pode simplesmente chutar seus cobertores ou duvet se você estiver quente.”

    Davidson acredita que leitos inteligentes podem melhorar o conforto e podem ser benéos para aqueles com lesões ou dor crônica de longo prazo.

    No entanto, ela diz que você pode emular a maior parte do que uma cama inteligente faz com alguns ajustes simples.

    “Use algodão, roupa de cama e roupas de cama para que seu corpo possa regular sua própria temperatura”, ela aconselha. ” Se estiver quente, abra uma janela ou use um ventilador. Se estiver frio, adicie uma camada ou use um duvet [mais espesso]. ”

    Outros hábitos diários que podem ajudar a incluir:

    • obter ar fresco
    • exposição à luz natural, idealmente pela manhã
    • engajar-se em atividade física
    • dimando as luzes antes de dormir

    camas inteligentes não são acessíveis para todos

    Com seu ponto de preço alto, camas inteligentes não são facilmente acessíveis a todos.

    Implementar hábitos saudáveis como os mencionados acima pode ir um longo caminho em direção a você dormir profundo e repousante. E mais, eles são em sua maioria gratuítos!

    “Nenhuma tecnologia irá substituir a arquitetura intrincada de nossa biologia do sono.”

    -Rosey Davidson

    Se você decidiu adquirir uma cama inteligente, você pode estar se perguntando o que fazer com todos esses dados do sono. Enquanto você pode ser capaz de detectar alguns padrões você mesmo, sua melhor aposta pode ser consultar um especialista.

    “Se um indivíduo notar que eles não estão dormindo bem e estão tentando métodos diferentes, eu tipicamente recomendo consultar um que pode avaliar seu sono e ajudá-lo a trabalhar através de quaisquer desafios que você esteja enfrentando”, diz Polos.

    Nesse caso, compartilhar seus dados de sono de cama inteligente pode ser um grande trunfo.

    ” Ele pode ajudar os profissionais de saúde a adquirir um exato, real-mundo, visão longitudinal de sua saúde do sono ao longo do tempo “, diz Polos.

    Embora esses dados não substituam um estudo formal, Polos diz que pode apoiar o diagnóstico e esclarecer a necessidade de testes adicionais.

    Se uma cama inteligente estiver fora do seu orçamento ou-como Davidson-você preferir o estilo à moda antiga, há muitos ajustes você pode tentar um descanso noturno melhor.

    Polos recomenda o seguinte:

    • Avalie sua cama, almofadas e roupa de cama para garantir que eles sejam legais e confortáveis.
    • Estabeleça uma rotina regular de sono com set wake-up e horários de adormecer.
    • Permitir tempo suficiente para obter 7-8 horas de sono cada noite.
    • Desligue os eletrônicos 60 minutes minutos antes de dormir para evitar a exposição de luz azul.
    • Evitar estimulantes (como a cafeína) e álcool dentro de quatro horas de hora de dormir.
    • Certifique-se de que seu quarto é escuro, silencioso, e legal (o está entre 67-69 graus Fahrenheit ou 19-20 graus celsius).
    • Complete qualquer exercício de pelo menos uma hora antes de dormir para permitir que seu corpo evite.
    • Relax e invento com música, leitura, chá de ervas ou meditação antes de dormir.
    • Reserve a cama para o sono e o sexo. Não use para comer, trabalhar ou assistir TV.

    O sono restaurado é essencial para a saúde de longo prazo e curto prazo. Ele pode afetar tudo dos seus níveis de energia e concentração aos seus hormônios.

    Uma cama inteligente pode ajudá-lo a entender dados relacionados ao sono, como qualidade do sono, movimentos, frequência cardíaca e muito mais.

    No entanto, os leitos inteligentes não são uma cura-tudo. Alguns usuários podem encontrar tecnologia em seu espaço de sono se distraindo, e implementar hábitos de sono sólidos, como os listados acima, pode funcionar melhor.

    Victoria Stokes é uma escritora do Reino Unido. Quando ela não está escrevendo sobre seus tópicos favoritos, desenvolvimento pessoal e bem estar, ela geralmente tem o nariz preso em um bom livro. Victoria lista café, coquetéis e a cor rosa entre algumas de suas coisas favoritas. Encontre ela em.

    Sistema De Alerta Médico da Philips Vida: Quem É O Melhor Para?

    Philips Lifeline Medical Alert System 1
    Philips Salvação Médica System 1

    Se você tiver uma emergência médica quando estiver sozinho, os sistemas de alerta médico podem obter ajuda rapidamente. Esses dispositivos colocam você em contato com um despachante que pode chamar serviços de emergência.

    Sistemas de alerta médico como o sistema Lifeline podem ajudá-lo a viver de forma independente e a manter-se seguro. Dependendo de suas circunstâncias, usar um sistema de alerta médico poderia ajudá-lo a se manter saudável e oferecer paz de espírito para você e seus entes queridos.

    Sistemas de alerta médico o colocam em contato com os serviços de emergência quando você está enfrentando uma crise médica. Os dispositivos de alerta médico podem ser homebaseados ou vestíveis, permitindo que você entre em contato com um despachante para ajuda se você tiver uma emergência em casa ou no ir.

    Os sistemas de alerta médico são frequentemente utilizados por adultos mais velhos e pessoas com condições médicas que podem exigir assistência imediata. Eles são úteis para pessoas que querem viver sozinhas mas querem paz de espírito em caso de emergência.

    Tipos de sistemas de alerta médico

    Existem diferentes tipos de sistemas de alerta médico:

    • sistemas vestíveis, como bandas de pulso ou pendentes, alguns dos quais podem detectar quedas
    • sistemas domésticos, que são instalados em sua casa
    • apps, que permitem chamar para ajuda pressionando um botão
    • home assistente-sistemas integrados, que te deixam chamar para ajuda através de assistentes virtuais como Siri ou Alexa

    Alguns sistemas oferecem uma gama de funções de alerta médico conectadas. Eles podem, por exemplo, incluir tanto um app quanto um wristband wearable.

    O tipo de sistema de alerta médico que você escolhe depende de suas necessidades específicas. Se você está propenso a cair, uma faixa de pulso de detecção de outono ou pingente fará mais sentido.

    , Inc. foi fundada em 1974 pelo gerontologista Andrew Dibner, PhD, e sua esposa, Susan Schmidt Dibner, socióloga. A empresa foi amplamente reconhecida como a primeira empresa a vender sistemas de resposta de emergência pessoal nos Estados Unidos.

    Ao longo dos anos, Lifeline desenvolveu botões de alerta pessoal à prova d’ água que poderiam ser usados no chuveiro ou no banho, que é onde muitas quedas ocorrem. A empresa foi a público em 1983 e foi adquirida pela Philips em 2006.

    Em 2021, a empresa foi adquirida por. Atualmente oferece dois modelos de sistema de alerta médico: um sistema doméstico e um sistema móvel.

    Home system

    O Lifeline’s inclui um comunicador in-home, de duas vias e um alerta wearable-você pode optar por um pingente ou banda de pulso. Quando você aperta o botão em seu comunicador ou wearable, você é colocado em contato com um despachante.

    O dispositivo pode se conectar ao seu telefone fixo ou ao seu dispositivo celular. Se você quiser, você pode optar por um dispositivo de detecção de outono, que é um pingente usado no seu pescoço. Este dispositivo detecta automaticamente uma queda e pede ajuda, o que significa que você pode obter assistência mesmo que você não consiga alcançar seu botão.

    Sistema móvel

    O Lifeline tem um botão de ajuda que você pode usar ao redor do seu pescoço como um pingente. O pingente tem um localizador GPS, que possibilita ao despachante localizá-lo rapidamente se você está em casa ou em outro lugar. Ele inclui tecnologia de detecção de outono, possibilitando que um despachante entre em contato com você se uma queda for detectada.

    A precificação dos sistemas de alerta médico pode ser complexa. A maioria das empresas não cobra uma taxa direta, mas sim um número de taxas pontuais e mensais.

    Home system

    Para o sistema domicilio de Lifeline, a precificação varia com base em:

    • se você escolhe uma linha de telefone fixo ou celular
    • se você optar por AutoAlert, sua tecnologia de detecção de outono
    • seja você instalar você mesmo ou solicitar um técnico para instalá-lo para você

    Para ser específico, você poderia esperar pagar o seguinte:

    • Taxa Mensal: $29,95 $44,95
    • Taxa de ativação: $50
    • Taxas de instalação e envio: $24,95 (se você instalar você mesmo) a $99 (se você conseguir um técnico para fazer isso)

    Sistema móvel

    O sistema móvel tem menos variáveis, portanto, a precificação é um pouco mais direta. Em vez de cobrar uma taxa de ativação, a empresa cobra uma taxa de dispositivo.

    Para o sistema móvel, você poderia esperar pagar o seguinte:

      Taxa mensal: $49,95
    • Taxa de dispositivo: $99,95
    • Taxas de instalação e envio: $24,95 (se você instalar você mesmo) a $99 (se você conseguir um técnico para fazê-lo)

    Período e garantia do Trial

    O Lifeline não oferece um período de trial ou garantia, mas eles permitem que você retorne seu dispositivo em até 30 dias.

    Outros recursos

    O Lifeline também oferece dois recursos de complemento opcionais:

    • Um comunicador de Extensão de Voz ($10 por mês): Este adicio um segundo comunicador em sua casa, possibilitando que você ouça e fale com os primeiros respondedores de mais áreas em sua casa. Isso pode ser útil se você tiver uma grande casa e não puder ouvir o comunicador de todas as áreas da sua casa.
    • Chave Lockbox ($29,95): Se primeiros respondedores precisarem entrar em sua casa rapidamente e você não conseguir trancar a porta, esta chave de bloqueio de chaves possibilita que eles consigam uma chave reserva e entrem em sua casa sem forçosamente inseri-la.

    Se você optar pelo sistema de home ou sistema móvel, você terá a opção de instalá-lo você mesmo ou ter um técnico visite sua casa para instalá-lo.

    Home system

    O sistema home inclui um comunicador de duas vias e um botão wearable (ou uma faixa de pulso ou um pingente).

    Quando você aperta o botão de ajuda em seu comunicador ou wearable, a velocidade do comunicador-divida o centro de resposta. O comunicador permite que você fale com o primeiro responder e vice-versa.

    Para uma taxa adicionada, você pode obter um pingente habilitado com AutoAlert, a tecnologia de detecção de queda de Lifeline. Com o AutoAlert, o pendente detectará automaticamente se você cair-e, mesmo que você não possa pressionar seu botão de ajuda, um alerta será enviado para o centro de resposta.

    Seu botão de ajuda permite que você envie alertas de qualquer lugar da sua casa, desde que esteja dentro do alcance do comunicador.

    Sistema móvel

    O sistema Lifeline On the Go Mobile inclui um botão de ajuda, que você usa em volta do pescoço.

    Quando você pressiona o botão de ajuda, seu wearable irá discar automaticamente o centro de resposta. O próprio pingente funciona como um comunicador de duas vias para que você possa falar com o primeiro responder e vice-versa.

    Seu pingente é ativado automaticamente com AutoAlert, sua tecnologia de detecção de queda. Isso significa que o pingente pode detectar se você cair, enviando um alerta automático para o centro de resposta mesmo se você não puder apertar o seu botão de ajuda.

    O sistema On the Go permite que você ligue para ajuda de todos os lugares, não apenas dentro de sua casa.

    App de Cuidados Salva-vidas

    O app de cuidados com a Vida de Vida permite que os usuários do sistema de alerta médico Lifeline mantenham seus entes queridos atualizados sobre sua saúde. Com a sua permissão, sua família e amigos podem baixar o aplicativo em seu telefone ou computador e usá-lo para obter atualizações de você.

    Através do app, você pode obter atualizações sobre se o usuário do Lifeline pediu ajuda, se foi um alarme falso ou não, e outras notas que eles escolhem compartilhar com você.

    Você também pode:

    • visualizar contas
    • alterar informações de pagamento
    • criar e ler notas
    • receber notificações se o dispositivo precisar de manutenção

    O hub da Salvação Real pode ser útil se seus entes queridos moram longe ou se você tem vários entes queridos você deseja atualizar sobre o seu status de saúde.

    Com Lifeline, você tem duas opções: Você mesmo pode configurar o seu dispositivo ou ter um técnico visite sua casa para fazer isso por você.

    Se você optar por configurá-lo em si mesmo, yserá cobrado um extra de $24,95 para envio e manuseio. Se você deseja um técnico para configurá-lo para você, custará um extra $99 em vez de $24,95.

        Preço do equipamento: $79 +
      • Assinatura: inicia-se em $10 por mês, extra $10 por mês para detecção de queda
      • Período Trial: 30 dias
      • Garantia: Sim, por um extra de 5 a por mês
      • Configuração e entrega: nenhuma taxa de setup, taxa de ativação, ou tarifa de envio

      GetSafe oferece um dispositivo wearable à prova d’ água e um botão de parede, que permite obter ajuda puxando um cordão, pressionando o botão ou usando o recurso ativado por voz para ligar para o 911.

        Preço de Equipamento: grátis para alguns produtos, $99 + para outros
      • Assinatura: começa a 24,95 a por mês, extra $10 por mês para detecção de queda
      • Período Trial: 30 dias
      • Garantia: none
      • Configuração e entrega: sem taxa, fácil autoinstalação

      Alarme Bay é uma opção amiga do orçamento: Você não precisa adquirir o equipamento, e a taxa mensal é mais barata do que a maioria das opções de alerta médico. Você mesmo pode instalar o produto sozinho. Não requer um telefone fixo.

        Preço de Equipamento: free
      • Assinatura: inicia-se em $29,99 por mês
      • Período Trial: não
      • Garantia: sim
      • Configuração e entrega: nenhuma taxa de setup, taxa de ativação ou taxa de envio

      também é uma opção amiga do orçamento, já que não há taxa de setup, taxa de ativação ou taxa de envio. Ele também pode embarcarar no dia seguinte, que é um bônus adicional. O ATD Health possui três opções de produtos diferentes: Sistema Alerta Médico, Sistema Alerta Médico Plus e Sistema On-the-go. A detecção de outono está disponível apenas para as duas últimas opções em um extra $10 por mês.

          Preço do equipamento: free
        • Assinatura: inicia-se em $29,95 por mês ao pagar anualmente
        • Período Trial: não
        • Garantia: substituirá as unidades se eles malsarem; caso contrário, você poderá pagar por um Plano de Vantagens para cobrir substituições e reparos
        • Configuração e entrega: sem taxa, auto-instalação fácil

        Alert1 oferece seis sistemas de alerta médico e inúmeros acessórios. Você pode adicionar uma opção de detecção de queda por $10 por mês.

        NameEquipment priceSubscriptionTrial periodWarrantySetup e deliveryfree para home system, $99,95 para sistema móvel $29,95 + por monthnono$ 24,95 + $79 + por month30 daysyes, para um extra de 5 a monthfreefree para alguns produtos, $99 + para others$ 24,95 + por month30 daysnonefree$ 29,99 + por monthnoyesfreefree$ 29,95 + por monthnoyesfree

        Lifeline é uma das empresas de sistema de alerta médico mais antigas dos Estados Unidos. No geral, tem uma reputação positiva e recebe críticas positivas de clientes e jornalistas em sites independentes.

        A empresa recebe uma média de 4,1 estrelas de 5 em (com base em cerca de 190 avaliações no momento da publicação). A salva-vidas é credenciada com o Better Business Bureau.

        Muitos clientes criticam o atendimento ao cliente do Lifeline, os custos de up-front e taxas de cancelamento. Outros reclamam que encomendaram seu aparelho e não o receberam por semanas depois de colocar a encomenda.

        Por outro lado, outros clientes elogiam seu atendimento ao cliente. Muitas resenhas positivas nota que eles têm tempos de resposta rápidos e respondentes bem treinados, e que sua tecnologia de detecção de queda é precisa.

        Ao fazer compras para um, considere o seguinte:

        • Detecção de Fall: Falls pode ser um risco para pessoas que vivem sozinhas, especialmente adultos mais velhos. Alguns sistemas de alerta médico automaticamente pedem ajuda quando detectam quedas. Alguns incluem detecção de queda por uma taxa adicionada enquanto outros não o oferecem em nada.
        • Sistemas móveis versus sistemas móveis: Sistemas móveis podem ser úteis se você sair de sua casa sozinho de vez em quando, como eles podem pedir ajuda quando estiver longe de casa.
        • Faixa: Alguns sistemas de alerta médico têm um alcance mais amplo do que outros. Considere o tamanho da sua casa e jardim ao fazer compras para sistemas de alerta médico baseados em terra.

        Ao comparar os preços, certifique-se de observar:

        • Termos de contrato: Alguns sistemas de alerta médico possuem contratos de longo prazo abrangendo múltiplos anos, o que dificulta o cancelamento. Você pode ser cobrado uma taxa de cancelamento.
        • Taxas ocultas: A maioria das empresas cobram pelo próprio equipamento e por uma assinatura mensal. Eles também podem ter taxas de instalação, ativação e cancelamento.
        • Taxas adicionais: Algumas empresas cobram extra por opções como detecção de queda e botões de ajuda wearable.

        Viver sozinho pode ser desafiador, especialmente se você tiver mobilidade ou condições médicas. Para muitas pessoas, porém, é preferível ou necessário.

        Alado a partir de sistemas de alerta médico, há algumas maneiras de tornar a vida sozinha mais segura e mais saudável:

        • Verifique Regularmente em com entes queridos: Isso pode ajudar a reduzir a solidão, dar-lhes paz de espírito, e alertá-los se você estiver inconsciente ou sem contato.
        • Engage em exercício regular: Isto irá ajudá-lo a manter a sua força e equilíbrio. É melhor perguntar ao seu médico ou um fisioterapeuta que você deve fazer e com que frequência você deve fazê-las.
        • Care para suas necessidades básicas: Obtenha sono, água e nutrição suficientes para manter a mente e o corpo saudáveis.
        • Engage em hobbies: Hobbies podem manter e at bay e estimular a sua mente. Tente algo novo ou reacenda sua paixão por um hobby que você usou para desfrutar.

        Se você está propenso a cair, você pode tornar sua casa mais segura por:

        • usando sapatos confortáveis e bem ajustados com suporte de salto
        • removendo tapetes desnecessários e usando matas não deslizantes onde necessário
        • reduzindo ou removendo bagunça, especialmente em pisos
        • instalando alças e trilhos para ajudar a si mesmo a se levantar, especialmente no, banho, ou vaso sanitário

        O seguro cobre o sistema de alerta médico Lifeline?

        Certos tipos de seguro médico podem abranger sistemas de alerta médico. Se for medicamente necessário para você usar um sistema de alerta médico, um () pode cobrir o custo, dependendo do plano. Você terá que falar diretamente com o seu seguro para saber se eles vão cobrir um sistema de alerta médico.

        O Lifeline tem um período de teste gratuito?

        Não, mas Lifeline permite que você retorne seu dispositivo dentro de 30 dias.

        Como um sistema de alerta médico pode ajudar a manter meu amado seguro?

        Um sistema de alerta médico pode ajudar o seu amado a obter ajuda quando eles não conseguem chegar a um telefone. Como eles podem clicar no botão rapidamente, eles podem imediatamente ser colocados em contato com um respondente treinado.

        Em emergências, é essencial que seu ente querido receba ajuda rapidamente: Em casos como quedas, ataques cardíacos, ou derrames, a pronta ajuda médica pode melhorar seu resultado e recuperação.

        Os sistemas de alerta médico podem ajudar as pessoas a viver de forma independente por mais tempo sem comprometer a sua saúde ou segurança. A salva-vidas Sistemas, anteriormente conhecida como Philips Lifeline, fornece uma gama de pacotes de alerta médico para adultos mais velhos. No geral, seus preços são competitivos e sua reputação é positiva.

    Abaixe o Temp na Sua Rotina de Cuidados Com A Pele com Essas Dicas de Cryoterapia DIY

    person uses a jade roller as a cryotherapy tool
    pessoa usa um rolo de jade como uma ferramenta de crioterapia
    Jonathan Knowles / Getty Images

    Quando se trata de cuidados com a pele, não faltam fads para escolher.

    De máscaras de comida DIY a produtos em camadas, algumas estão dispostas a tentar apenas sobre qualquer coisa para obter o melhor de sua complexação.

    A mais recente tendência para decolar no mundo dos cuidados com a pele é a crioterapia: em outras palavras, “terapia fria”.

    A hashtag tem atualmente mais de 170 milhões de visualizações em, com interesse em e surgida em toda a plataforma.

    Todo mundo hoje em dia parece estar virando a temperatura em seus rostos.

    Mas tem algum benefício real? E como você pode tentar com segurança a técnica em casa para si mesmo? Aqui está o que os especialistas em cuidados com a pele têm a dizer.

    Embora a crioterapia seja provavelmente mais comumente associada ao mundo da beleza hoje em dia, ela foi originalmente criada como um tratamento de dor holístico.

    sugere que usar temperaturas frias na medicina data de volta por todo o caminho até 2500 a.C.

    No entanto, como relatado por, as origens da cryoterapia moderna são tipicamente pensadas até hoje de 1978 quando foi inventada pela primeira vez por Toshima Yamauchi, um médico japonês, como um tratamento para artrite reumatoide.

    Desde os anos 70s, a crioterapia tem sido uma técnica popular para tratar a dor.

    Mais recentemente, a crioterapia captou tração no mundo da beleza à medida que as pessoas estão se interessando por produtos de pele fria, e ferramentas de pele fria.

    “Um regime de crioterapia é baseado em torno da terapia gelada gelada que é aplicada à pele via máscaras, rolamentos de cristal, orbs de resfriamento, massagistas faciais e aplicação direta de gelo”, diz Savaş Altan, médico de estética médica at.

    De acordo com, os tratamentos frios têm sido mostrados para ajudar na gestão da dor.

    Ainda, a questão permanece: será que eles fazem alguma coisa pela aparência da pele?

    De acordo com Altan, a crioterapia em seus cuidados com a pele pode ajudar com acne e outros tipos de inflamação.

    “Os princípios da crioterapia são uma ótima maneira de aprificar sua rotina de cuidados com a pele e são considerados um ótimo tratamento para reduzir acne e inflamação”, diz Altan.

    Cryoterapia também pode ajudar a ‘acordar’ a pele.

    ” Cryoterapia pode estimular o fluxo sanguíneos, a oxigenação da pele, e drenagem linfática em torno do rosto, criando uma maior complexidade e reduzindo a aparência dos poros “, diz Altan

    Melanie Palm, MD, dermatologista certificada por MD, concorda.

    ” Quando se trata de cuidados com a pele, usar ferramentas como globos de gelo para entregar temperaturas frias ao rosto pode ajudar a constriir vasos sanguíneos, o que pode fornecer firmagens temporárias, aperto e esculpir efeitos “, diz Palm. “Eles também podem ser úteis na redução da puffiness, particularmente na área de baixo dos olhos, praticamente imediatamente.”

    No entanto, de acordo com Michele Koo, é importante praticar a crioterapia com segurança.

    “A Cryoterapia é usada para destruir tecidos como verrutes ou queratoses e pode causar danos significativos à pele normal”, diz Koo. “É um processo destrutivo de tecidos.”

    As temperaturas frias fazem com que os capilares se constraíem. Isso faz com que a pele pareça menos vermelha e inflamada, mas muito frio pode irritar a pele e causar mais vermelhidão.

    Koo também acrescenta que ao contrário do que alguns influenciadores de cuidados com a pele podem alegar, atualmente não há nenhuma pesquisa que sugere que a crioterapia pode reduzir linhas ou aumentar a produção de colágeno.

    Com aquelas precauções de segurança em mente, há algumas maneiras de praticar suavemente a crioterapia em casa.

    Pop seus serums ou máscaras na geladeira

    Alguns soros e máscaras de rosto de lençol podem se tornar mais encharcados e o deputado depois de serem refrigerados.

    Pode revelar-se útil colocar produtos que visam essas questões na geladeira desde que as temperaturas legais reduzem a inflamação, vermelhidão e puffiness. Isso pode incluir cremes oculares, soros sootados e máscaras hidratantes.

    Koo sugere colocar uma névoa hidratada na geladeira para se refrescar depois de longas horas em frente a uma tela de computador. Há também outros soros e máscaras baseados em cryo que são projetados para serem usados frios.

    Dê a si mesmo um rolinho refrigerado ou a gua sha massage

    Para replicar um cryo facial no conforto de sua casa, tente se dar uma massagem gelada com uma refrigerada ou uma.

    “Um rolo de jade resfriado vai acalmar e diminuir a inflamação como uma reação alérgica,, ou rosácea”, diz Koo.

    Experimente-o

  • Use um soro refrigerado ou hidratante para que a ferramenta possa deslizar facilmente sobre a pele.
  • Então, glide o rolo resfriado ou gua sha over the face (sempre se movendo para cima e para fora do centro) para drenar qualquer congestionamento na pele, reduzir a puffiness, estimular o fluxo sanguínea e deixar sua pele parecendo levantada e fresca.
  • Quando feito, limpe e seque sua ferramenta.

    • Não gelar diretamente a sua pele: experimente globos de gelo em vez disso

    O globo de gelo é uma das maiores tendências de crioterapia atrelada ao ar-home.

    Um globo de gelo é uma ferramenta de massagem cryoterapia geralmente feita de vidro. Consiste em uma alça e uma esfera cheia de líquido anti-congelante. Tipicamente, eles são mantidos no freezer para mantê-los gelados.

    Enquanto alguns influenciadores recomendam usar cubos de gelo diretamente na pele, especialistas alertam que ele pode levar a.

    “Eu não recomendo fazer icing de pele enquanto você corre o risco de expor sua pele a temperaturas extremas, o que pode levar à pele ou a danos com gordura subjacente”, diz Palm. “Em vez de aplicar cubos de gelo diretamente na pele, prefiro uma alternativa mais suave, como globo de gelo ou um rolo de gelo, que pode ajudar a despufar e até mesmo proporcionar efeitos de escultura temporária.”

    Se você for tentar ferramentas como rolos de gelo e globos, Palm adiciona “é importante manter a ferramenta continuamente se movendo pela pele, em oposição a mantê-la em uma área por muito tempo”.

    Isso pode evitar a exposição fria prolongada em uma área.

    O futuro do resfriado da pele é o futuro da pele? Certamente parece que poderia ser.

    De acordo com a pesquisa inicial, as técnicas de crioterapia na pele podem ajudar a reduzir a puffiness e a vermelhidão deixando você com uma aparência mais apertada, mais firme. No entanto, não é um tratamento milagroso, e provavelmente não vai fazer muito por nenhuma linha fina ou esgotamento de colágeno.

    Luckily, os princípios de crioterapia podem facilmente ser aplicados em casa. Experiente pipocar seus soros e rolos favoritos na geladeira para adicionar alguma ação extra de deputada à sua rotina, mas evite colocar gelo diretamente na cara.

    Victoria Stokes é uma escritora do Reino Unido. Quando ela não está escrevendo sobre seus tópicos favoritos, desenvolvimento pessoal e bem estar, ela geralmente tem o nariz preso em um bom livro. Victoria lista café, coquetéis e a cor rosa entre algumas de suas coisas favoritas. Encontre ela em.

    Como O Mouse Poop Pode Torná-Lo Doente (e Dicas para Prevenção)

    Você é mais propenso a ficar doente se entrar em contato com os recortes de rato fresco em um espaço mal ventilado. O risco e o tipo de infecção podem também depender da sua localização. Onde quer que você viva, você pode tomar medidas para se proteger.

    Rodatas como ratos, camundões, cães da pradaria e chipmunks são animais tímidos que geralmente evitam o contato direto com as pessoas. Mas mesmo sem contato frequente com cara-a-cara, se você mora perto de roedores, você corre o risco de desenvolver as doenças que esses animais são conhecidas por espalhar.

    Os recortes de Mouse podem abrigar bactérias e vírus que podem causar vários tipos de espessuras em humanos. Várias dessas doenças podem ser graves ou até mortais para algumas pessoas. Os droppings de rato são mais propensos a causar doenças quando encontrados em altas concentrações ou áreas sem ventilação constante, como sótãos ou porões.

    Se você ver pequenos recortes escuros sobre o tamanho e a forma dos grãos de arroz em seu quintal, casa, veículo, escola ou local de trabalho, pode haver um mouse-ou muitas-nas proximidades. É importante limpar cuidadosamente os droppings do mouse se você encontrar eles perto de você.

    É também crítico garantir que você remova os camundongo de sua casa para melhor diminuir o seu risco de contato com droppings de mouse potencialmente infectados.

    Ler sobre para saber mais sobre suas chances de obter uma doença bacteriana ou viral a partir de droppings do mouse, e descobrir como você pode tomar medidas para evitar adoecer.

    Alguns tipos de infecções humanas a partir de droppings do mouse são mais comuns do que outros. As taxas de infecção variam em todo o mundo. é um exemplo de uma infecção humana muito comum que afeta as pessoas em todo o mundo a cada ano e pode ser adquirida a partir de droppings.

    Across West Africa, a febre do Lassa afeta entre pessoas por ano.

    Outras infecções são raras mas continuam a afetar pessoas em todo o mundo.

    Rodents são encontrados mundialmente, e assim são as doenças que eles carregam. As infecções costumam ocorrer em áreas rurais onde as pessoas têm contato próximo com a vida selvagem.

    Nos Estados Unidos, as infecções por roedores-especialmente os hantavírus-são mais comuns nos estados ocidentais, onde os roedores tendem a viver em populações mais altas do que em outras áreas. Mas essas doenças podem ocorrer em todo o país em qualquer lugar que os roedores ocupam.

    Com um único mouse produzindo recortes por dia, a presença de muitos camundongo pode produzir um grande número de droppings. Os recortes de camundongo costumam coletar em áreas próximas onde as pessoas residem, já que os camundongo são atraídos para o calor dos nossos veículos e edifícios e a comida que cozinhamos, comemos e armazenamos.

    Mouse e outros recortes de roedores podem facilmente contaminar alimentos, água, roupa e roupa de cama. Doenças bacterianas e virais se espalhadas a partir de droppings de rato quando tocadas, inaladas ou ingeridas acidentalmente por uma pessoa.

    Quanto tempo pode um vírus sobreviver aos recortes de mouse?

    Os vírus podem permanecer infecciosos por quantidades variadas de tempo em diferentes substâncias e em diferentes superfícies. Muitos vírus podem ser infecciosos em recortes de rato para a temperatura ambiente. O tempo no sol pode encurtar esse período, mas as temperaturas mais frias podem alongar isso.

    Bactérias como Salmonella podem permanecer vivas por muitos mais dias ou até semanas em recortes de mouse.

    Ilhagens comumente derramadas de camundongos em seus recortes incluem:

    Arenaviruses

    Rodents carregando ao vivo em toda a Europa, Ásia, África e as Américas. Em muitos casos, os arenavirusos podem causar doenças graves. Alguns podem se espalhar de pessoa para pessoa através do contato com itens contaminados ou dos fluidos corporais de indivíduos infectados.

    Uma doença proeminente que arenavirusa da causa de droppings do mouse causa é. Camundondos que vivem em vários países da África Ocidental, incluindo Serra Leoa e Nigéria, carregam o vírus que causa a febre do Lassa. Você pode pegar a febre de Lassa de ambos os recortes de roedores e urina.

    A febre do Lassa pode causar danos severos ao seu corpo e tem uma alta taxa de mortalidade. Os sintomas ocorrem ao longo de dias a semanas. Geralmente, ele progride de uma febre com fraqueza geral para incluir:

    • dor muscular
    • fraqueza do peito
    • dor abdominal

    Em casos mais graves de febre de Lassa-cerca-pessoas podem experimentar gomas de sangramento, olhos ou nariz.

    Outros arenavirusos a partir de drogastes do mouse podem causar outras doenças com sintomas semelhantes, incluindo:

    • Febre hemorrágica Chapare hemorrágica
    • Febre hemorrágica de Luju
    • Febre hemorrágica argentina

    Hantavírus

    Rodadas na Europa, Ásia e as Américas espalmadas. Esses vírus podem causar doenças graves.

    Na Europa e na Ásia, os hantavírus podem causar. Esta grave condição causa uma série de sintomas, como:

    • dores de cabeça intensas
    • dor nas costas e

    Em casos graves, ele pode levar a,, vazamento vascular, e.

    Nas Américas, é uma doença respiratória perigosa e às vezes mortal que você pode obter dos droppings do mouse. O HPS pode causar uma série de sintomas que progressivamente pioram ao longo do tempo. Os primeiros sinais de HPS incluem:

    • fever
    • dores de cabeça
    • chills
    • questões abdominais (náuseas, vômitos, diarreia e dor)

    Depois, pessoas com HPS experimentam tosse e falta de ar. Cerca de pessoas com HPS morrem.

    Nos Estados Unidos, o tipo mais perigoso de HPS vem de camundões veados que carregam o vírus Sin Nombre. Outras fontes nos Estados Unidos incluem o rato de algodão, o rato de arroz e o rato de base branca.

    Salmonelose

    A salmonelose é um tipo de infecção bacteriana causada por bactérias da Salmonella. Essas bactérias podem viver nos intestinos de muitos animais, incluindo roedores. Mais comumente, as salmoneloses causam:

    • cólicas de estômago
    • dor abdominal
    • febre

    Sintomas duros por.

    Algumas pessoas com infecção por Salmonella não apresentam sintomas. Casos amenos de salmonelose tendem a se resolver por conta própria. Mas casos graves podem ser fatais se você não receber tratamento em tempo hábil.

    Febre hemorrágica Omsk

    Pessoas que vivem na Sibéria Ocidental, Cazaquistão e Rússia correm o risco de se contrair de roedores (e também de tic bites). Os sintomas dessa infecção viral imitam a gripe e incluem:

    • febre
    • dor de cabeça
    • náuseas
    • dor muscular
    • tosse

    Sangramento, erupção cutâneo, sensibilidade cutâneo, podendo também se desenvolver nas etapas posteriores.

    A taxa de fatalidade da febre hemorrágica da Omsk é baixa em comparação com algumas outras doenças assemelhadas semelhantes a rodina. Ainda assim, a febre hemorrágica da Omsk pode causar alterações no corpo a longo prazo, incluindo:

    • problemas neurológicos
    • distúrbios de saúde mental

    Febre de mordida e febre de Haverhill

    Alguns roedores em toda a América do Norte e Ásia podem carregar bactérias que causam e Haverhill febre. Você também pode obter febre de mordida de rato a partir da urina do roedor ou através de picadas ou arranhões.

    A febre de mordida pode causar doenças graves e danos no sistema de órgãos. Sem um tratamento oportuno, pode ser fatal em casos.

    Sintomas geralmente aparecem dentro de 3 10 dias de contato com a bactéria. Eles incluem:

    • febre
    • vomitar
    • dor de cabeça
    • dor muscular
    • erupção cuth (geralmente em suas mãos e pés)

    Se você se sentir desligado ou mostrar qualquer sinal de febre, sangramento incomum ou fraqueza, entre em contato com um médico imediatamente. É especialmente urgente obter ajuda médica se você teve interações recentes com roedores e seus droppings.

    Um médico fará um exame físico, levará seu histórico médico e provavelmente fará vários testes. Sangue, urina e outros exames podem ajudá-los a chegar a um diagnóstico e desenvolver um plano de tratamento.

    A melhor maneira de evitar ficar mal dos recortes do mouse é evitar que camundongo e outros roedores entrem em sua casa, veículo ou outro espaço. Você pode fazer isso fazendo com que esses espaços sejam bem selados.

    Em casa, mantenha seu food e lixo contido. Certise-se de que qualquer potencial de entrada de roedores esteja selado. Verifique regularmente sob o capô do seu veículo para sinais de infestações de roedores, uma vez que esse é um ponto de entrada comum.

    Se você notar os recortes de roedores na sua casa ou veículo, é importante limpá-los logo de seguida. Comece abrindo portas e janelas para ventilar o espaço.

    O ar contaminado é mais propenso a causar doenças. Antes de agarrar uma vassoura e varrer ou vácuo os recortes, há que tomar para se manter seguro.

    Siga estes passos para manter-se seguro enquanto limpam urina de roedores e recortes:

  • Coloque um par de luvas de borracha ou de plástico e uma máscara facial.
  • Abrir janelas e portas e deixar o ar sair por 30 minutes minutos.
  • Spray os recortes com uma solução de água sanitária ou desinfectante até que os recortes apareçam bem molhados. Deixe de molho e sente-se por 5 minutes minutos.
  • Use toalhas de papel para limpar os recortes e produto de limpeza.
  • Jogue as toalhas de papel fora em um saco plástico dentro de sua lata de lixo, e certifique-se de que a lixeira esteja disposta rapidamente.
  • Mop ou esponja a área onde você encontrou os recortes com um produto desinfectante. Limpe todas as superfícies duras próximas, como pisos, contra-tops, gavetas e armários. Para tapetes e estofados, use um desinfectante comercial, idealmente com um limpador de vapor comercial ou shampoo.
  • Lavar roupa de cama, roupas ou bichos de pelúcia com água quente e detergente. Seque-as no sol ou em alta no secador.
  • Para quaisquer itens contaminados você não pode limpar com um desinfectante líquido (como livros ou papéis), coloque-os ao ar livre à luz solar por várias horas. Você também pode colocá-los em uma área indoor livre de roedores por pelo menos 3 semanas.
  • Configure armadilhas para capturar quaisquer roedores que possam estar vivendo em seu espaço. Você pode reutilizar armadilhas de encaixe mas tomar cuidado semelhante ao manuseio de roedores mortos. Pulverizem ratos mortos, ratos, materiais de nidificação, a armadilha, e a área circundante com desinfetante antes de manuseá-los com luvas. Descarte-os em um saco plástico separado em seu lixo.

    • Removendo os recortes de roedores de dentro de dutos de ar, paredes ou outras áreas estruturais de sua casa é mais complexo. É também muito desafiador (e pode ser perigoso) para enfrentar uma grave infestação de roedores. Para esses trabalhos, é melhor contratar um profissional que tenha o equipamento de proteção adequado.

    Rodentes como os camundões muitas vezes procuram nossos veículos, prédios, pátios e outros espaços humanos para se mantermos aquecidos, abrigados e alimentados. A proximidade deles com os humanos nos coloca em risco de desenvolver doenças graves e potencialmente fatais.

    Se você encontrar droppings de rato, é importante para limpar corretamente e cuidadosamente. Você também pode se preparar guardando contra futuras visitas ou infestações de mouse.

    Se você suspeitar que você contraiu uma doença rodado-borne, ligue para um médico e agende um compromisso imediatamente.

    O que Esperar Depois de um Ovariano Cyst Rupturesembora

    Um cisto ovariano rompido geralmente não é uma emergência médica ou motivo de preocupação. Você pode geralmente gerenciar sintomas com medicação de dor over-the-counter.

    person laying on the couch holding a pillow to their stomach
    pessoa que se depara no sofá segurando um travesseiro para seu estômago
    Meeko Media / Shutterstock 2135830513

    Se você experimentar um rompimento, você pode esperar se sentir súbito ou.

    O tipo mais comum de cisto ovariano acontece quando você ovulam: O cisto se rompe (ou bursts) para liberar o óvulo. Em alguns casos, isso pode se sentir doloroso, mas não é motivo de preocupação, e a dor geralmente vai embora por conta própria.

    Sintomas de um cisto de ovário rompido também podem incluir:

    • feeling desmaiar
    • febre
    • ternura na área pélvica ou abdominal

    Os cistos Ovarianos também podem se romper sem produzir nenhum sintoma nenhum.

    Geralmente, um cisto ovariano rompido não é uma emergência médica.

    Se você experimentar dor pélvica repentina ou abdominal, geralmente você pode gerenciar isso em casa com medicação de dor exagerada e um. Restar também pode ajudar.

    No entanto, se você tem dor pélvica grave-especialmente dor que torna difícil fazer suas atividades diárias típicas-você deve fazer uma consulta para ver um profissional de saúde o mais rápido possível.

    Se a dor for excruciante ou consistente, você deve ir para o pronto-socorro.

    Você também deve visitar o pronto-socorro se você tiver dor pélvica ou abdominal acompanhada de outros sintomas incomuns, como febre ou dor nas costas. Esses sintomas podem ser causados por outra condição-uma que pode precisar de tratamento.

    Quando na dúvida, é melhor conseguir um profissional médico para diagnosticar a causa e sugerir um programa de tratamento se necessário.

    Não é sempre fácil dizer se um cisto ovariano se rompeu. Outras condições também podem causar sintomas de um cisto ovário rompido.

    O sinal mais notável de um cisto ovariano rompido é súbito abdominal ou dor pélvica.

    No entanto, a única maneira de ter certeza de que é causada por um cisto é ir a um profissional de saúde. Geralmente, um cisto ovariano (rompido ou não rompido) pode ser diagnosticado por.

    Se você está sentindo uma dor severa, seu clínico pode usar vários testes para determinar a causa. Isso pode incluir:

    • exame de sangue
    • ultrassom

    Esses testes podem ajudá-los a determinar se outra condição está causando a sua dor, como um, ou.

    Os cistos ovarianos mais rompidos não são prejudiciais e não causam complicações.

    No entanto, em algumas situações, um cisto rompido pode ser acompanhado de perda de sangue pesado. Neste caso, você pode precisar ser internado no hospital para observação, já que pode significar.

    O Hemoperitônio é sangramento interno que afeta a cavidade peritoneal entre o forro da parede abdominal e seus órgãos internos.

    Você pode precisar parar o sangramento e a dor.

    Um cisto ovariano rompido pode causar dor e desconforto. Geralmente, você pode.

    Você pode tentar o seguinte:

    • uma compressa calorosa, como uma garrafa de água quente
    • descansando em certos
    • gentilmente

    Ao longo do tempo, a dor geralmente se dissipa. Se for persistente ou grave, procure ajuda médica.

    Você deve ir para o pronto-socorro se a dor for excruciante, especialmente se ela não for embora com a medicação da dor, ou repetitiva-ou seja, se você sentir isso muitas vezes.

    A dor pélvica pode ser causada por algo que não seja rupturas de cistos ovarianos. Nem sempre é fácil dizer se a dor é causada por um cisto ovariano ou outra condição, como uma infecção.

    Como tal, você também deve visitar a sala de emergência se você tem dor pélvica ou abdominal que é acompanhada por:

    • bloating
    • dull aches in your lower back
    • desmaios ou
    • febre e
    • hemorragia pesada
    • dor no lado inferior direito do seu abdômen ou ao redor do seu umbigo, o que poderia sugerir
    • anormalidade ou foul-cheirar
    • vomitar

    Em alguns casos, os sintomas acima poderiam ser sinais de outras condições de saúde, alguns dos quais podem exigir atenção médica imediata.

    os cistos Ovarianos costumam ir embora por conta própria, mas se a dor é significativa, seu clínico pode sugerir um curso de tratamento.

    Isso pode envolver:

    • , o que pode impedir o desenvolvimento de novos cistos (se você frequentemente obtiver cistos ovarianos)
    • um que envolve fazer uma pequena incisão para remover cirurgicamente o cisto
    • a, o que pode ser necessário se o cisto é grande ou se você está em risco de

    Um clínico discutirá as opções de tratamento e ajudá-lo a pesar os riscos e benefícios potenciais.

    A cirurgia é necessária após uma ruptura do cisto ovariano?

    No. Na verdade, a maioria das rupturas de cisalhamento ovariano não requer tratamento clínico-os sintomas geralmente vão embora sem complicações.

    No entanto, um profissional de saúde pode sugerir uma cirurgia se você tem um cisto que não vai embora ou está causando complicações.

    Quanto tempo leva para se recuperar de um cisto de ovário rompido?

    Pode levar algumas horas a alguns dias para o desconforto de ir embora. Se a dor piorar ou não for embora, entre em contato com um profissional médico.

    No entanto, se você tiver um cisto de ovário rompido complexo, você pode precisar ficar no hospital por um ou mais dias.

    Pode ovariano cistos se romper mais de uma vez?

    Os cistos Ovarianos geralmente só se rompam uma vez. Uma vez que estouram, eles liberam o fluido. No entanto, é possível ter vários cistos de uma vez ou para desenvolver outro cisto uma vez que se tenha rompido.

    O que causa um cisto ovariano a ruptura?

    cistos Ovarianos podem se romper como uma parte natural do seu. A maioria dos cistos ovarianos ocorre e se rompe durante quando eles estouram abertos e soltam um ovo.

    No entanto, os cistos ovarianos também podem se romper se você se engajou em atividade extenuante, como exercício rigoroso ou sexo penetrativo.

    Embora os cistos ovarianos não sejam sempre um motivo de preocupação, eles podem ser um sinal de outra condição, como ou.

    Um cisto de ovário rompido pode causar dor abdominal súbita e pélvica. Enquanto isso pode ser doloroso, cistos rupestres geralmente cicatram sem intervenção médica.

    No entanto, se você está experimentando dor extrema e outros sintomas inexplicados, é melhor visitar o pronto-socorro. Dor pélvica e abdominal podem ser sintomas de outras condições.

    Sian Ferguson é um freelancer de saúde e escritor de cannabis baseado na Cidade do Cabo, África do Sul. Ela é apaixonada por capacitar os leitores para cuidar de sua saúde mental e física por meio de informações baseadas em ciência, empaticamente entregues informações.