Com a expansão das mídias sociais e velocidades de internet que são mais rápidas do que nunca, a conexão com outros sofredores da artrite online nunca foi mais fácil. Se você é a única pessoa ao seu redor sofrendo de, ou se vive em uma comunidade rural ou ex-urbana que o mantém fisicamente isolado, conectar-se online é uma ótima maneira de construir conexões, encontrar suporte e acompanhar os últimos tratamentos e pesquisas sobre artrite.
Começando com um fórum pode ser uma ótima maneira de saltar em. A dor Doutor tem um com posts sobre dor crônica que incluem não só artrite mas também,, e mais. Você pode contar sua história, pedir conselhos, ou ver quais tratamentos foram eficazes para os outros. atendem a mesma função que fóruns e podem ser usados para se conectar com outros também. Como sempre, pratique navegação segura online. Não dê informações pessoais prontamente, e certifique-se de relatar quaisquer interações que se sintam inseguras ou desconfortáveis.
Se você preferir navegar com menos interação, pode ser o lugar para você. Estes quadros de avisos online ajudam a localizar e “pin” informações para a nuvem. Ao contrário do antigo sistema de bookmarking em seu computador, você pode acessar seus pinos a partir de qualquer computador ou smartphone. A Arthritis National Research Foundation mantém uma conta Pinterest com, links para, e.
Para o seu e (entre outras coisas!), outra grande diretoria do Pinterest é a mantida por. Esta diretoria do Pinterest também apresenta ótimos artigos sobre (o que ajuda a tirar o estresse das articulações afetadas), (inclusive), e cotidianamente.
O é outro grande tabuleiro com toneladas de informação. Nenhum desses pranchas greve seu chique? Uma busca rápida no termo “” dá ainda mais opções de pranchas para seguir. Happy pinning!
Precisa de apenas um pouco mais de interação, em algum lugar entre contar toda a sua história e ficar quieto? ajuda você a contar sua história e obter informações em 140 caracteres ou menos. A Fundação Arthritis também mantém um e tweets várias vezes por dia. Eles postam artigos sobre coisas como aumentos súbitos nos sintomas da artrite, fazendo resoluções para portadores de artrite, e oportunidades educacionais gratuitas.
tweets também e oferece artrite sofredores menores bits de informação muitas vezes por dia. Eles também fazem perguntas e engajam seguidores em discussões sobre sintomas e tratamentos. Seus 11.700 + seguidores podem enviar fotos e vídeos e sentir apoio de uma grande comunidade de sofredores de artrite. Esta conta também é a versão eletrônica da publicação impressa e fornece acesso a todos os artigos de impressão todos os meses.
Uma página final do Twitter para conferir o fora é. Com 33.900 seguidores, esta página está ativa e engajada na batalha com artrite. Esta conta é focada no Reino Unido mas oferece suporte e informação para todo o mundo. Eles estão atualmente na disputa por um Lloyds Community Grant que os ajudará a continuar a espalhar informações e pesquisas por toda a comunidade de artrite.
Estas são apenas três das milhares de contas tweetar sobre artrite. Uma busca rápida nas hashtags e rende ainda mais tweets para escolher!
Blogs
Às vezes, o melhor suporte online vem do coração das pessoas passando pelas mesmas coisas que você é. Neste caso, os blogs são abundantes e variados e oferecem algo para cada tipo de escritor e leitor. A healthline nomeou seus, e aqui estão alguns dos nossos favoritos.
- : Kelly acabou de ser diagnosticada em 2006, e nesse tempo ela conseguiu criar um blog que é tanto feroz quanto fabuloso. Ela oferece conselhos para as pessoas que vivem com pessoas que vivem com RA, bem como um degradado de pesquisas e dicas diárias.
- : Amanda de All Flared Up sofre de RA há 14 anos desde que foi diagnosticada aos 32 anos. Ela manteve-se muito fisicamente ativa e tem como objetivo debocar os mitos de RA. Sua comunidade de blog também está ativa, com muitos comentários em cada blog e muita discussão animada.
- : Um Figment of Fitness continua o grito de choro Amanda para sair e se manter ativo; esta autora do blog percorreu duas maratonas desde que foi diagnosticada!
- : Blogger Julie não se esquiva dos tempos difíceis que os que sofrem com artrite reumatoide podem experimentar. Seu blog é um reflexo honesto e aberto sobre a vida cotidiana e luta com uma corrente de gratidão subjacente por tudo o que a vida tem a oferecer.
- : Uma das partes mais duras sobre a luta com artrite reumatoide é que é difícil ver algum progresso quando você está no meio dela. Mariah Leach manteve cuidadosa faixa de seu progresso neste blog, e sua foto de perfil ilustra claramente sua tagline: ” Eu tenho RA. Não tem eu. “
- : Um dos poucos blogueiros masculinos da nossa lista, Andrew escreve sobre não só as suas próprias lutas com a RA mas também consegue traduzir novas pesquisas e estudos em linguagem que qualquer pessoa possa compreender. Ele também oferece links para o seu próprio plano de tratamento e outros blogs úteis.
- : O autor de itis sofre de Doença de Reynaud e narra diariamente a vida com humor e clareza. Sua lista de blogs e recursos sobre artrite juvenil são um recurso valioso!
- : Terry é um entusiasta de motocicletas que narra sua jornada com artrite reumatoide logo junto com suas aventuras na estrada. Em um blog, ele fala sobre ir ao glúten livre e cavalgar até a Floresta Nacional de Ozark. Este é um blogger que não para por causa de RA!
e o Google + também oferecem comunidades de apoio para portadores de artrite. Você pode adequar seus resultados de busca aos grupos locais apenas e construir um sistema de suporte online de pessoas de mente de opinião. Esta pode ser uma arma inestimável em seu arsenal diário para a luta contra a artrite.
Com tanta informação na internet, pode ser difícil encontrar alguns sites online confiáveis para o suporte de artrite. Quais são os seus lugares favoritos para obter suporte online?
Imagem por via Flickr
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