Os 7 Melhores Cremes De Gelo Vegano, De acordo com um Dietiano

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• Best scoopable vegan ice cream
• Best vegan ice cream sandwich:
• Best vegan ice pop:
• Best organic:
• Best sugar-free:
• Best for chocolate lovers:

Best for kids:

Sweet, cold, and creamy, ice cream é desfrutado por pessoas por todo o mundo.

No entanto, por ser tradicionalmente feito de leite, o sorvete regular não é adequado para quem seguir um vegano ou dairy-free dieta.

Felizmente, muitas gulosas congeladas veganas estão disponíveis, e elas são tão deliciosas quanto suas contrapartes de lácteos contendo.

Os produtos incluídos neste artigo foram selecionados com base nos seguintes critérios:

• Flavors. A maioria dos produtos está disponível em uma variedade de sabores.
• Ingredientes. Todos os produtos são veganos e livres de adoçantes artificiais e preenchedores.
• Valor nutricional. Cada produto é relativamente baixo em açúcar adicionado e livre de gorduras trans.
• Custo. Todos os produtos fornecem um bom valor para o preço.
• Vetting. Todos os produtos incluídos foram vetados para garantir que atendam os padrões médicos e de negócios da Healthline.

Aqui estão 7 dos melhores sorvetes veganos de 2021.

Best scoopable vegan ice cream

Preço: $$

Feito a partir de uma mistura de e óleo de coco, Oatly Frozen Dessert é um rico e flavoroso must-has no meu freezer.

Diferentemente de outros variedades veganas de sorvete, não há um gosto forte de coco. E mais, todo sabor tem uma consistência cremosa que é semelhante à do sorvete regular.

Alguns dos sabores mais populares incluem baunilha, caramelo salgado, chip de hortelã e morango.

Porém, Sobremesa Congelada de Oatly está disponível em sete sabores adicionais também, incluindo:

• oat
• café
• chocolate
• chocolate
• chocolate
• chip de chocolate
• fudge brownie

Como a maioria, este sorvete vegano contém algum açúcar e é baixo em nutrientes benéfica como fibra e proteína.

No entanto, ao contrário de muitas marcas populares de sorvetes regulares, ele é feito de organismos não geneticamente modificados (não transgênicos), livres de nozes e feitos sem nenhum adoçante artificial ou sabores.

Melhor gelo vegano cream sandwich

Preço: $

Esses sanduíches de sorvete de So Delicious são uma simples opção de snack-e-go para aqueles que seguem uma dieta baixa calórica, vegan ou dairy-free diet.

Eles são feitos de e disponíveis em sabores como baunilha, baunilha e coco.

Embora eles tenham um sabor de coco perceptível, estes mini sanduíches são cada um pouco deliciosos e decadentes-degustação como aqueles feitos a partir de leite.

Cada sanduíche de sorvete fornece apenas 100 calorias e é relativamente baixo em carboetas, gordura e açúcar.

Ainda assim, tenha em mente que eles contêm vários alérgenos, incluindo trigo, glúten, proteína de ervilha e coco.

Best vegan ice pop

Para uma maneira de satisfazer seu doce dente, a Chloe’s Oatmilk Pops é uma excelente escolha.

A Chloe’s specializa em sorvetes pops que são glúten-free, não transgênicos, e feitos sem quaisquer sabores ou ingredientes artificiais.

As Pops de Oatmilk de Chloe estão disponíveis em uma variedade de sabores, tais como:

• batedor de brownie
• manteiga de amendoim de chocolate
• cookies & cream
• mint chip oatmilk
• saltado caramelo oatleite
• raspberry chip oatmilk

Healthline Nutrition and Fitness Market Editor, Kelli McGrane MS, RD, observa que enquanto o Mint Chip é fresco e refrescante para os dias quentes de verão, o Salted Caramel Oatmilk Pop é sua opção de escolha quando ela está cravando algo um pouco mais indulgente.

Pops de Chloe estão livres de alérgenos comuns. No entanto, eles são fabricados em uma instalação que processa amendoim, nozes de árvores, laticínios, soja, trigo e ovos, por isso podem ser inadequados para aqueles com alergia alimentar severa.

adicionalmente, semelhante a outros doces, o Oatmilk Pops, de Chloe, contém uma pequena quantidade de, incluindo o açúcar de cana e xarope de tapioca

Ainda assim, cada servir é baixo em calorias e carboidais e pode ser um ótimo tratamento vegano para manter em seu freezer.

Melhor orgânico

Preço: $$$

Se você está procurando uma sobremesa congelada você pode se sentir bem sobre comer, confira estes copos de smoothie congelados de Sweet Nothings.

Além de ser certificado orgânico, eles estão livres de açúcar adicionado e feitos usando como frutas, nozes e sementes.

Apesar de serem um pouco caros comparados com outras marcas, cada xícara de smoothie é baixa em calorias,, e individualmente porcionados para ajudar a manter seus tamanhos de serviço em cheque.

Strawberry é o sabor mais popular que eles oferecem, mas estes copos smoothie também são disponíveis em outras variedades incluindo:

• manteiga de amendoim
• chocolate
• café
• blueberry

Best sugar-free

Price: $$$

A Nick’s é uma empresa especializada em sorvete de estilo sueco e fornece um sortimento de vegan, um especialista em sorvete vegano, o sorvete de Nick’s é suave e cremoso, rivalidade regular de sorvete, mesmo sem o laticínio.

Apesar de conter como stevia e monk fruit, eles não têm um sabor notao perceptível.

Choklad Choklad e o sueco Mint Chip são duas das variedades veganas mais populares da marca, mas também oferece outros sabores como:

• strawbär kräm
• karamell swirl
• hazelnöt fudge
• peanöt butter fudge
• vanilj bean

Tenha em mente que este sorvete é produzido a partir de uma proteína whey free de um animal-livre, significando que é tecnicamente vegano e sem lactose mas inadequado para pessoas com alergia a whey alérgico.

Ainda, cada servir é livre de açúcar adicionado, alto em fibra, e contém uma quantidade relativamente baixa de carboidos.e calorias.

Best for chocolate lovers

Preço: $$

ter muitas opções de sobremesas sem dairy-free para escolher, e Nadamoo! O Chocolate Orgânico é um dos melhores.

Feito de leite de coco, cacau em pó, e uma mistura de adoçantes como xarope de tapioca e agave, este sorvete vegano tem um sabor de chocolate rico e consistência lisa sedosa.

Plus, é certificado gluten-free, orgânico e não transgênico.

É também uma boa fonte de fibra, com 7 gramas embalados em cada servir.

Enquanto Chocolate Orgânico é um dos sabores mais populares, Nadamoo! oferece 21 sabores adicionais de sorvete vegano para escolher, incluindo:

• cookies & creme
• pistachio nut
• cookie dough fudge
• bolo de aniversário
• s’ mores
• maple pecan

Best for kids

Preço: $$

Embora possam não ser tecnicamente classificados como um tipo de sorvete, estes pops de freezer orgânicos são um incrível tratamento vegano congelado de GoodPop para crianças e adultos parecidos.

Feapresentando, GoodPop Freezer Pops são orgânicos, livres de alérgenos e feitos sem qualquer açúcar adicionado, tornando-os um ótimo lanche para se manter no freezer.

Cada pacote contém três sabores diferentes de pops, incluindo limeada de cereja, ponche de frutas e uva Concord.

Embora o valor nutricional possa variar um pouco apostoentre cada sabor, todas as três variedades são baixas em calorias, carboidais e açúcar.

Eis uma rápida visão geral de como esses produtos de sorvete vegano se comparam entre si:

Sobremesa Congelada VeganaSoDelicious Coconutmilk SandwichesChloe’s Oatmilk PopsSweet Nothings Plant-Based Spoonable Smoothie CupNick’s Vegan Ice CreamNadamoo !!! Chocolate OrgânicoGoodPop Organic Freezer Popsingrediente principaloat milkcoconut milkoat milkbananas, nozes e seedsnonanimal whey proteincoconut milkfruit juiceServing size2/3 copo (37 mL) 1 pop (60 mL) 1 copo (90 mL) 2/3 copo (95 mL) 3 copo (169 mL) 3 pops (169 mL) 3 pops (169 mL)Calorias por servir18 grams7 grams11 grams0 grams0 grams0 grams0 gramasPreço por servir$2.00$0.75$1.00-$1.50$3.47$3.33$2.00$2.12 grams0

Você deve considerar vários fatores ao fazer compras para o sorvete vegano.

Para começar, considere quais os sabores que você desfruta e se você está cravando um furo de sorvete ou um bar, pop ou sanduíche.

Certifique-se de também ler a lista de ingredientes para ver do que é feito. Isso é especialmente importante se você tiver alguma alergia alimentar ou prefir uma sobremesa congelada feita a partir de certos ingredientes, como leite de coco ou leite de oat.

Algumas pessoas podem querer evitar produtos que contenham sabores artificiais, preenchedores ou adoçantes também.

adicionalmente, você deve dar uma olhada no rótulo de nutrição e optar por um produto que seja relativamente. Se você está tentando perder peso, você também pode querer escolher uma variedade que contém uma quantidade baixa de calorias por servir.

Finalmente, certifique-se de considerar o preço por servir para determinar se ele pode se encaixar no seu orçamento de supermercado.

Ice cream é uma deliciosa sobremesa com muitas opções baseadas em plantas para escolher.

Muitas variedades de sobremesas congeladas veganas estão disponíveis, incluindo barras, pops e sanduíches de sorvete.

Certifique-se de considerar os ingredientes, valor nutricional e preço ao escolher um sorvete vegano para satisfazer seu dente doce.