Saúde mental há muito tempo foi um assunto tabu nos EUA O estigma em torno de condições de saúde mental como depressão, ansiedade, transtorno bipolar, e transtorno obsessivo-compulsivo, entre outros, é tão profundamente enraizado em nossa consciência que mesmo após múltiplos eventos altamente divulgados que envolveram aqueles com doença mental, ainda temos problemas para falar sobre isso. É hora de trazer a doença mental para fora das sombras e brilhar uma luz sobre iniciativas positivas para ajudar a promover a saúde mental.
Essa simples hashtag inicia a conversa deixando que amigos e familiares saibam que não importa qual seja a questão, você vai ouvi-los. Poste isso para todas as suas contas de mídia social-Facebook, Twitter, Tumblr, e mais-para espalhar a palavra que você irá fornecer um par de orelhas não julgadas e um coração compassivo para as pessoas que mais precisam. Muitas pessoas sofrem com doença mental, acreditando que estão sozas e que ninguém vai entender. Envie uma mensagem clara de que você será a pessoa a quem eles podem recorrer.
O Projeto Trevor foi fundado em 1998 por um grupo de cineastas depois que eles completaram um filme sobre o menino homônimo de 13 anos que tentou tirar a sua vida depois de ser rejeitado por amigos por ser gay. Quando eles gritaram o filme, os cineastas perceberam que outros adolescentes podem ter os mesmos pensamentos e sentimentos, e a principal organização nacional de prevenção ao suicídio dos EUA foi fundada.
O Trevor Lifeline, um hotline de suicídio de última hora, tornou-se o primeiro de seu tipo na nação, aberto a todos mas focando em adolescentes que estavam lutando com questões de saúde mental como resultado de sua orientação sexual. Lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros e questionamentos (LGBTQ) juvenis são quatro a seis vezes mais propensos a tentar o suicídio do que seus pares, e o Projeto Trevor fornece recursos que podem ajudá-los a encontrar uma melhor maneira como os programas hotline, TrevorChat, TrevorSpace e escolares para educação e conscientização para todos os adolescentes.
Kickstarter projects
Kickstarter é um site de crowdfunding que destaca projetos de artistas e empreendedores por todo o globo. Houve alguns projetos brilhantes já financiados; aqui olhamos para dois que lidam com a saúde mental e ainda estão em busca de apoiadores.
Este é um documentário de meia hora que foi concebido após o suicídio do dançarino Evie Douglas, de 21 anos, em 2014. O objetivo do documentário é destacar os cuidados de saúde mental na Escócia e como ela pode ter fracassado Evie e outros jovens apenas como ela.
Este é outro curta-metragem que traça o desenvolvimento de nossos cérebros e como nos tornamos quem somos. O foco no filme é sobre nosso impacto pessoal na comunidade, como nós importamos para todos ao nosso redor, mesmo aqueles que simplesmente passamos na rua.
Funded Kickstarters
Estes projetos Kickstarter alcançaram seus objetivos de financiamento e estão em estados variados de produção.
Happymart foi financiado com sucesso a partir de Mach 22, 2015. Este Kickstarter é para um jogo online gratuito que ensina as pessoas sobre depressão. Ele também oferece sugestões sobre como ajudar as pessoas que você ama que estão sofrendo. Para acompanhar o andamento do jogo, certifique-se de visitar e seguir o, e sinta-se à vontade para doar para ajudá-los a tornar o jogo ainda melhor.
Este aplicativo móvel baseado fora do Reino Unido foi financiado com sucesso em fevereiro de 2015. Os designers esperam fornecer um aplicativo mobile que oferece bate-papos de um para um com voz e vídeo e tanto de chats de texto como de um para um. O app funciona na maioria dos dispositivos móveis e é totalmente gratuito. Visite para mais informações e para se inscrever.
Há dois anos um Kickstarter financiou o que se tornou uma voz poderosa na luta pela saúde mental para os veteranos voltarem para casa da guerra. Este projeto de teatro documentário teve sua estréia mundial em 2014 em Chicago. Apenas neste ano, comemorou o aniversário de dez anos de contar histórias poderosas da luta que os veteranos enfrentam com novas atuações, programas escolares e contadores de histórias de turismo.
Mas as iniciativas em saúde mental não devem ficar restritas aos pacientes e suas famílias. Os assistentes sociais e outros profissionais de saúde mental trabalham com o sofrimento de pessoas diariamente, e isso faz um balanço sobre sua própria saúde e bem-estar.
An para aborda a questão de “burn out” para ajudar os conselheiros e assistentes sociais a cuidar de si mesmos. O site oferece serviços de correspondência para desenvolvimento profissional e orientadores que se especializam em ajudar os profissionais de saúde mental a permanecer mentalmente saudáveis. Trata-se de uma peça vital, oftenida, do quebra-cabeça da saúde mental.
Estamos sempre à espreita de novas formas de falar sobre a saúde mental. Quais recursos, projetos ou outros sites você encontrou?
Imagem por via Flickr
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