Ginger é uma planta com propriedades medicinais poderosas, e é frequentemente usada para tratar uma variedade de questões e males ().
Também há muito tempo foi usado como um estimulante natural em muitas formas de medicina tradicional para aumentar a excitação sexual e a libido naturalmente ().
Na verdade, acredita-se que Madame du Barry, a famosa amante do rei Louis XV, muitas vezes serviu gengibre para seus amantes para ajudar a configurar o humor, graças aos seus efeitos afrodisíacos.
Este artigo leva um olhar aprofundado sobre a pesquisa e os benefícios do gengibre para determinar se ele pode impulsionar sua unidade sexual.
Enquanto houver pesquisa limitada sobre os efeitos do gengibre sobre a condução sexual diretamente, pesquisas mostram que podem aumentar o fluxo sanguíneos, o que pode ajudar a aumentar a excitação sexual e a libido (,).
Uma revisão de 6 estudos também concluiu que a suplementação de gengibre reduziu os níveis de pressão arterial sistólica e diastólica ().
Embora pesquisas adicionais sejam necessárias, isso pode ser especialmente benéfica para, pois estudos descobriram que o aumento da pressão arterial está associado a um maior risco de disfunção sexual em ambos homens e mulheres (,,,).
Outra pesquisa mostra que o gengibre também pode prevenir coágulos e ajudar a dilatar o vasos sanguíneos para suportar melhor fluxo sanguíneos, o que poderia, por sua vez, aumentar a excitação (,).
resumo
O gengibre pode ajudar a reduzir os níveis de pressão arterial e aumentar a fluidez sanguíneos, o que poderia aumentar a função arousal e sexual em ambos os homens e mulheres.
O estresse oxidativo é uma condição caracterizada por um desequilíbrio de radicais livres e antioxidantes em seu corpo, levando a e danos celulares ().
Embora mais pesquisas sejam necessárias, alguns estudos sugerem que o estresse oxidativo poderia até mesmo impactar negativamente a fertilidade e a função sexual (,).
Ginger tem sido bem estudado para sua capacidade de aliviar a inflamação e diminuir o estresse oxidativo no corpo (,).
Test-tube e estudos de animais mostram que o gengibre pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo e outras alterações relacionadas à idade nas células e tecidos quando combinado com outros ingredientes, o que poderia ajudar a tratar (,).
Ainda assim, mais estudos são necessários para determinar como as propriedades anti-inflamatórias do gengibre especificamente poderiam afetar a unidade sexual em humanos.
resumo
O gengibre pode diminuir o estresse oxidativo e a inflamação, o que pode ser benéficio para a promoção da fertilidade e da função sexual.
Curiosamente, algumas pesquisas descobriram que o gengibre poderia para homens e mulheres parecidos.
De acordo com uma revisão, estudos de animais mostram que o gengibre poderia aumentar a produção de testosterona aprimorando o fluxo sanguíneo, reduzindo o estresse oxidativo, e aumentando os níveis de hormônio luteinizante, que está envolvido na síntese de testosterona ().
O gengibre também pode aumentar a qualidade do sêmen, melhorando a concentração, a motilidade e a viabilidade de espermatozoides (,).
Outro estudo de animais descobriu que o gengibre poderia beneficiar a fertilidade feminina, melhorando o processo de folliculogênese, que é a maturação do folículo ovariano ().
adicionalmente, um estudo de animais mostrou que administrar altas doses de gengibre extrai níveis de hormônio balanceados em ratos com, uma condição que pode afetar negativamente a fertilidade em mulheres (,).
Mais pesquisa deve ser conduzida para entender se o gengibre pode afetar a fertilidade e a saúde reprodutiva em humanos quando usado como uma erva ou suplemento.
resumo
Os estudos de animais mostram que o gengibre poderia suportar a fertilidade masculina e feminina, diminuindo o estresse oxidativo, melhorando a qualidade do esperma, melhorando a qualidade dos espermatozoides e equilibrando os níveis hormonais.
Se você está procurando rev up your sex drive, adicionar gengibre à sua dieta pode ser uma boa opção.
Na verdade, a pesquisa sugere que poderia aumentar o fluxo sanguíneos, reduzir e aumentar a fertilidade entre ambos homens e mulheres.
No entanto, tenha em mente que os estudos em humanos ainda são muito limitados, e os estudos de test-tube e animais costumam usar extratos de gengibre altamente concentrado. Como tal, mais pesquisas sobre os efeitos diretos do gengibre sobre o drive sexual em humanos ainda são necessárias.